cultureaftercomputation.com

Trenutno, korištenje pametni telefon čini se da je ušao u osnovne potrebe gotovo svakoga. Gadgeti Također se često koristi kao roditeljsko ultimativno oružje kako mališan ne bi bio izbirljiv. Zapravo, ako dijete koristi previše gadgeti, a kamoli bez nadzora, postoje mnoge opasnosti koje mogu vrebati, uključujući ovisnost gadgeti. Ovisan gadgeti Kod djece može izazvati emocionalne smetnje. Stoga roditelji moraju rano prepoznati znakove i poduzeti mjere za ovo stanje, prije nego što se ovisnost mališana pogorša.

Znakovi ovisnosti o gadgetima kod djece

Zapravo, korištenje gadgeti nema uvijek loš učinak. Kao dvije strane novčića, pametni telefon, može biti korisno jer je obrazovni sadržaj lako dostupan, ali može imati i negativan utjecaj ako djeca pristupaju velikom broju sadržaja koji nisu primjereni dobi. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) je 2018. utvrdila tu ovisnost gadgeti klasificiran kao poremećaj mentalnog zdravlja. Može se posumnjati da je dijete ovisno o napravama ako pokazuje karakteristike kao što su:

• Nemogućnost kontroliranja svoje želje za igrom gadgeti
• Uzorci spavanja i kvaliteta spavanja poremećeni su zbog igranja gadgeti
• Nezadovoljstvo tjelesnom aktivnošću ili sportom
• Smanjuje se broj društvenih interakcija s okolnim okruženjem
• Ne koncentrirajući se na školu ili nerado slijediti domaću zadaću.

Unatoč tome, nisu sva djeca koja imaju slične simptome definitivno ovisna. Budući da je ovo stanje bolest, potrebna je određena dijagnoza od liječnika kako bi se potvrdila. [[Povezani članak]]

Kako pobijediti dijete ovisno o gadgetima

Opasnosti ovisnosti o gadgetima mogu uzrokovati tjelesne i psihičke probleme kod djece. Provođenje previše vremena koristeći gadgete izaziva kod djece prekomjernu tjelesnu težinu, oslabljen vid, napade. Osim toga, utjecaj drugih ovisnosti o gadgetima, odnosno sporog kognitivnog razvoja djece, voli biti sam, razdražljiviji i nedostatak fokusa pažnje. To može utjecati na uspjeh djece u školi. Kako biste izbjegli ovaj problem, evo kako se nositi s djetetom ovisnim o gadgetima:

• Dajte razumijevanje djeci o opasnostima ovisnosti o gadgetima
• Počnite ograničavati vrijeme korištenja djetetovih naprava
• Uklonite aplikacije koje izazivaju ovisnost
• Potaknite djecu na više tjelesne aktivnosti i druženje
• Potražite stručnu pomoć.

U teškim slučajevima, ovisnost o napravama u djece može zahtijevati poseban tretman bilo lijekovima ili terapijom. Stoga se ne ustručavajte konzultirati s psihologom ili psihijatrom.

Spriječite da djeca budu ovisna o gadgetima

Ovisan gadgeti može se spriječiti, sve dok su roditelji aktivni u ograničavanju i reguliranju upotrebe gadgeti kod djece. Nije lako. Međutim, potrebno je poduzeti sljedeće korake, radi bolje budućnosti djece. Kako spriječiti da djeca budu ovisna gadgeti, evo preventivnih koraka:

• Budite dobar primjer djeci

Djeca uče oponašajući svoje roditelje. Dakle, ako ne želite da vaše dijete bude ovisno gadgeti, tada također trebate pokazati isto. Od sada pokušajte izbjegavati igru gadgeti prilikom druženja s djecom.

• Ograničite vrijeme korištenja gadgeti

U smislu ograničavanja upotrebe gadgeti, morate biti čvrsti. Navedite maksimalno vrijeme za igru ​​djece gadgeti, što je dva sata svaki dan. Što je duže vrijeme igre, veći je rizik da djeca pristupe negativnom sadržaju. Izbjegavajte davanje gadgeti u potpunosti djetetu. Naučite dijete da prvo zatraži dopuštenje i vrati ga nakon upotrebe.

• Ne dopustite djeci da se igraju gadgeti bez nadzora

Kada djeca koriste gadgeti, morate to paziti i nemojte to samo pustiti. Gledati također ne znači biti stalno u njegovoj blizini. Možeš koristiti softver ili softver za filtriranje ili blokiranje web-lokacija koje sadrže sadržaj koji nije prikladan za djecu, kao što su pornografija i nasilje. Također možete pratiti web-mjesta koje vaše dijete posjećuje pregledavanjem povijesti web-mjesta koje je otvorilo i aktiviranjem softvera za filtriranje.

• Postavite slobodnu regiju gadgeti

Postavite slobodnu regiju gadgeti kod kuće i pružiti razumijevanje djeci i ostalim članovima obitelji. Zabranite njegovu upotrebu na određenim mjestima, na primjer za blagovaonskim stolom, automobilom i spavaćom sobom.

• Naučite djecu da se suzdržavaju

Naučite djecu da se suzdrže od stalne igre gadgeti. Kada se dijete može suzdržati, dajte mu zahvalnost u obliku pohvale ili pohvale nagrade drugo.

• Pozovite djecu na druženje s okolinom

Jedan od negativnih učinaka korištenja gadgeti je smanjenje društvene interakcije djece s okolnim okruženjem. Kako se to ne bi dogodilo, roditelji mogu pokušati pozvati djecu iz susjedstva da posjete kuću i igraju se s djecom. Ili obrnuto, pozovite dijete da posjeti kuću rođaka koji imaju djecu njegove dobi. To će djeci omogućiti veći pristup druženju s okolinom.

• Osigurajte zanimljive aktivnosti umjesto igranja gadgeti

Također možete pozvati svoje dijete na druge zanimljive aktivnosti kako bi se djetetov um odvratio od toga gadgeti. Možete pohađati satove plesa, plivanja, glazbene sate ili druge zanimljive aktivnosti prema njihovim interesima i talentima. Ako su savjeti za sprječavanje ovisnosti djece o gadgetima učinjeni, ali i dalje ne uspijevaju, što učiniti? Ako su različiti savjeti provedeni, ali ne daju maksimalan pozitivan učinak, moguće je da će vaše dijete doživjeti tjeskobu i depresiju. To znači da biste svoje dijete trebali odvesti liječniku ili psihologu. Na taj način možete dobiti najbolje preporuke za rješavanje anksioznosti i ovisnosti koja se javlja zbog gadgeta. Izvor osoba:

dr. Felix, SpA

Pedijatar

Bolnica Early Bros, Sjeverni Bekasi