Nije san, hipnogogija je halucinacija koja se čini stvarnom
Često se nazivaju halucinacije tijekom spavanja, hipnagoški je osjećaj koji se čini tako stvarnim, ali se zapravo ne događa. Ako postoji određeni okus, vizualni, zvučni, mirisni, sve to osjeća samo jedna osoba, a ne drugi. Od prije nekoliko stoljeća, misterij iza ovih hipnagogijskih halucinacija bio je toliko intrigantan da se može u potpunosti istražiti. Ljudi koji to često doživljavaju su tinejdžeri i odrasli. 
Osobe s narkolepsijom mogu doživjeti hipnagoške halucinacije hipnagoški Češći je kod adolescenata i onih koji tek počinju odrastati. Kako starite, šanse da ćete doživjeti halucinacije se smanjuju. Osim toga, žene su podložnije tome od muškaraca. Točan uzrok hipnagogijskih halucinacija nije dobro shvaćen. Međutim, postoji nekoliko čimbenika koji mogu igrati ulogu, kao što su:
Simptomi hipnagogijskih halucinacija
Kada doživi hipnagoške halucinacije, osoba se često osjeća zbunjeno. Razlog je zato što ga je vrlo teško razlikovati od stvarnosti. Kao rezultat, ova vrsta halucinacija može izazvati strah. Neki od simptoma koji se pojavljuju kada ga osoba doživi su:- Zamišljanje stvarnih predmeta ili događaja prilikom odlaska na spavanje
- Probudio se s velikim strahom
- Osjećaj škripe, treptanja ili nejasnih zvukova
- Misli brzo lutaju
- Osjećaj da po tijelu gmižu kukci
- Grebanje ili trljanje tijela kao da odbija insekte
Što je uzrokovalo?
Osobe s narkolepsijom mogu doživjeti hipnagoške halucinacije hipnagoški Češći je kod adolescenata i onih koji tek počinju odrastati. Kako starite, šanse da ćete doživjeti halucinacije se smanjuju. Osim toga, žene su podložnije tome od muškaraca. Točan uzrok hipnagogijskih halucinacija nije dobro shvaćen. Međutim, postoji nekoliko čimbenika koji mogu igrati ulogu, kao što su: - Boluje od Parkinsonove bolesti
- Boluje od shizofrenije
- Prekomjerna konzumacija alkohola
- Zlouporaba droga
- Nesanica
- Pretjerana tjeskoba
- Stres
- Problem smetnje raspoloženje kao što su višestruke osobnosti ili depresija
- Narkolepsija
- Epileptički napadaj
Trebate li posjetiti liječnika?
Većina slučajeva hipnagogijskih halucinacija je bezopasna. Međutim, nemojte podcjenjivati ako halucinacije uzrokuju pretjeranu tjeskobu koja poremeti ciklus spavanja. Karakteristike kada je ciklus spavanja poremećen je osjećaj vrlo pospanosti tijekom dana. Zapravo, aktivnost se ne odvija optimalno. Kada se posavjetujete sa svojim liječnikom, bit ćete upitani kada su halucinacije počele, koliko se često javljaju, imate li drugih problema sa spavanjem kao što je nesanica, koliko je jaka dnevna pospanost. Osim toga, stručnjak će vas također pitati o vašoj medicinskoj povijesti i lijekovima koji se konzumiraju. Kasnije, liječnik može zatražiti od pacijenta da snimi ciklus spavanja tijekom 2 tjedna. Cilj je vidjeti obrasce spavanja i saznati što treba riješiti. Ako želite znati više detalja, liječnik vam također može preporučiti polisomnogram, naime proučavanje kako čovjekov ciklus spavanja. Trik je u tome da stavite žice oko glave i tijela kako biste vidjeli kako vam moždani valovi, otkucaji srca i disanje dok spavate. I ne samo to, ovaj postupak također bilježi kako se vaše ruke i noge kreću dok spavate. Studije ove vrste mogu analizirati jesu li doživljene halucinacije povezane s drugim problemima spavanja.Hipnagoške halucinacije Penanganan
Kada hipnagoški Ako se osjeća jako uznemirujuće, liječnik će također pružiti poseban tretman. Često, ovaj tretman mora biti točno na cilju znajući što izaziva pojavu halucinacija. Liječnici će preporučiti pacijentima sljedeće:- Odgovarajući san za dob (7-10 sati)
- Spavajte s redovitim ciklusom
- Izbjegavajte konzumaciju alkohola i droga
- Posavjetujte se s psihijatrom ako je okidač pretjerana tjeskoba
- Dajte lijek ako se pojavi zbog narkolepsije
