cultureaftercomputation.com

izop ili Hyssopus officinalis je biljka koja se stoljećima koristi kao narodni lijek za astmu i probavne probleme. Čak, izop spominje se u starozavjetnoj Bibliji. Dio koji se koristi je ono što raste na površini tla, a ne korijenje. Međutim, kao i kod drugih biljnih lijekova, ne postoji određena mjera u pogledu doze i veličine. Treba napomenuti postoji li moguća interakcija s konzumiranim lijekovima ili nuspojave.

Prednosti tradicionalnog izopa

Tradicionalno, postoje mnoge bolesti za koje se kaže da se liječe ili ublažavaju konzumacijom izopa. Međutim, nema puno znanstvenih dokaza koji dokazuju njegovu sigurnost i učinkovitost. Osim toga, evo nekih od dobrobiti izopa koje se često povezuju s bolestima kao što su:

• Problemi s probavom
• bolest jetre
• Problemi sa žučnim mjehurom
• Bol u crijevima
• Grčevi u želucu
• Kašalj
• Groznica
• Vruće iznutra
• Astma
• Infekcija mokraćnih puteva
• Slaba cirkulacija krvi
• Grčevi u želucu tijekom menstruacije

Osim toga, ima i onih koji koriste izop kao lijek za opekline, ozebline, i modrice pomoću razmaza ili lokalno. Zanimljivo je da se izop ne može koristiti samo kao tradicionalna medicina. Gorkog je okusa, ali se često koristi kao začin za kuhanje. Ulje iz izop Čak se koristi i kao miris u proizvodima za njegu tijela i šminka.

Znanstveni potencijal izopa

Potencijal i dobrobiti izopa znanstveno nisu u potpunosti dokazani. Međutim, postoje neke studije u ranoj fazi koje dokazuju dobrobiti izopa i prilično su obećavajuće. Ovo su neki od njih:

1. Ubiti stanice raka

Istraživanje tima iz Indije pokazalo je da izop ima potencijal protiv raka. Čak iu laboratorijskim studijama otkriveno je da izop može ubiti 82% stanica raka dojke. Oba ova nalaza su naravno vrlo obećavajuća. Međutim, potrebno je provesti studije na ljudima prije nego što se utvrdi njegova sigurnost i učinkovitost.

2. Prevladavanje čira na želucu

Pritužbe na čir na želucu ili čir može splasnuti zahvaljujući konzumaciji izopa, na temelju ovih nalaza iz 2014. Istraživači su otkrili da je izop tvar koja se može boriti protiv dvije kemikalije u tijelu koje se nalaze u želučanim ulkusima, a to su: ureaza i ahimotripsin. Odatle se zaključilo da je izop učinkovit lijek za rane na stijenci želuca. Potrebna su daljnja istraživanja na ljudima kako bi se to dokazalo.

3. Olakšava astmu

Njegova učinkovitost u ublažavanju astme jedna je od stvari zbog kojih je biljka izop od prije nekoliko godina poznata kao lijek. Znanstveni dokazi dolaze iz analize iz 2017. da izop i nekoliko drugih vrsta biljaka imaju svojstva smanjenja upale. Istodobno, izop je također mogao ublažiti oksidativni stres, alergijske reakcije, regulirati kako mišići dušnika postaju fleksibilniji. Naravno, još uvijek su potrebna neka detaljnija ispitivanja kako bi se uvidjeli prednosti izopa za ublažavanje astme.

4. Odgodi starenje

U studiji iz 2014. na Sveučilištu Kyungnam o 20 vrsta voća i biljnih biljaka oko Gyeongnama u Koreji, otkriveno je da izop ima dvije prednosti tako da može odgoditi starenje kože. Uglavnom, antioksidansi i njihova sposobnost suzbijanja nakupljanja masti u tijelu. Antioksidansi mogu spriječiti učinke kisika i onečišćenja zraka. Trik je u tome da slobodne radikale učinite stabilnijima. Dok se nakupljanje masti također potiskuje kako ne bi došlo do neželjenih promjena u masnoj strukturi kože. To je ono zbog čega koža osobe može brzo stariti.

5. Antimikrobno i antioksidativno

Izop ima vrstu antioksidansa koji se zove polifenoli, a njegov ekstrakt također ima antimikrobna, antifungalna i antivirusna svojstva. Međutim, ovi nalazi su još uvijek u fazi laboratorijskih ispitivanja, a ne na ljudskom tijelu. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se to potvrdilo. U prilog tome, studija iz 2012. u Acta Poloniae Pharmaceutica otkrila je aktivnost povezana s dušikovim oksidima. To dodatno potvrđuje teoriju da je izop antioksidans. Uz neke od gore navedenih prednosti, izop je biljka za koju se također kaže da može ublažiti preosjetljive stanice u stanjima kronične boli. Također je zanimljivo otkriti da izop može spriječiti stvaranje masnih naslaga u krvnim žilama, što je faktor rizika za srčane bolesti.

Nuspojave konzumacije izopa

Naravno, svaki lijek ima rizik od nuspojava, uključujući i one iz prirodnih biljaka. Ako se uzme u prevelikoj dozi, može biti opasno. Neke od mogućih nuspojava su:

• Alergijska reakcija
• Geg
• Napadaj
• Pobačaj

Na temelju nekih od gore navedenih nuspojava, postoje neki ljudi koji bi trebali u potpunosti izbjegavati konzumaciju izopa. Izop se ne smije davati djeci ili odraslima koji imaju problema s napadajima. Jer, visoke doze mogu povećati rizik od napadaja. Isto tako i kod trudnica. Izop može uzrokovati kontrakcije maternice, a potaknuti menstruaciju i pobačaj. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Također imajte na umu da izop može negativno reagirati s nekim lijekovima i suplementima. Uglavnom lijekovi protiv napadaja, lijekovi za dijabetes, suplementi koji mogu promijeniti razinu šećera u krvi i lijekovi za snižavanje kolesterola. Također ne postoji definitivan standard kolika je prava doza za konzumaciju izopa. Dugotrajna uporaba ekstrakta ulja izopa može povećati rizik od napadaja. Uvijek zapamtite da prirodno ne znači nužno sigurno i slobodno za konzumiranje. Za daljnju raspravu o sigurnosti konzumiranja ekstrakta izopa, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.