Kašljate s porivom za promuklim glasom? Ovo je pravi udarac da ga se riješite

Iskašljavanje sluzi uzrokuje razne neugodne poremećaje, uključujući promuklost kada ste na online sastanku. Ako ste u gužvi, ovaj zvuk kašljanja također privlači pažnju zbog čega vam je neugodno. Možete ga predvidjeti prepoznavanjem različitih simptoma iskašljavanja sluzi. Osim toga, nije manje važno znati kako se nositi s kašljem s sluzi. Nemojte dopustiti da iskašljavanje sluzi ometa aktivnosti i samopouzdanje.

Simptomi kašlja s sluzi na koje treba pripaziti

Kašalj je zapravo tjelesni refleks koji izgleda kao iritacija u grlu i plućima. Kada kašljete, vaše tijelo pokušava izbaciti nadražujuće tvari kroz sluz. U međuvremenu, iskašljavanje sluzi javlja se kada tekućina u dišnim putovima pokrene refleks kašlja. Iskašljavanje sluzi može pratiti i druge simptome, koji mogu varirati ovisno o osnovnoj bolesti ili zdravstvenom problemu. Simptomi koji utječu na dišni sustav općenito utječu i na druge dijelove tijela. Evo niza simptoma na koje biste također trebali pripaziti.

1. Simptomi dišnog sustava

Iskašljavanje sluzi može se pojaviti zajedno s drugim simptomima koji utječu na respiratorni trakt, uključujući:
  • Zaustavljeno disanje (apneja)
  • Bol u prsima
  • Kašalj se pogoršava
  • Iskašljavanje krvi
  • Kašalj s bistrom, žućkastom, svijetlosmeđom ili zelenkastom sluzi
  • Pjenasti kašalj s ružičastom sluzi
  • Teškoće u disanju
  • Bez daha
  • Ispustite zvuk 'uzdaha' prilikom disanja

2. Ostali simptomi

Povišena temperatura može biti popraćena iskašljavanjem sluzi. Osim toga, iskašljavanje sluzi može pratiti i druge simptome u tjelesnim sustavima, uključujući:
  • Ascites
  • Loš dah
  • Umor
  • Groznica i zimica
  • Simptomi slični gripi (umor, groznica, grlobolja, glavobolja, kašalj, bol)
  • Buđenje tijekom spavanja
  • Bol i oteklina u nogama
  • Gubitak apetita
  • Slabost ili letargija
  • Gubitak apetita
  • Nakupljanje sluzi u sinusnim šupljinama
  • Ubrzani rad srca
  • Gubitak težine bez vidljivog razloga

3. Ozbiljni simptomi

U međuvremenu, postoje ozbiljni simptomi koji čak mogu biti opasni po život. Odmah potražite liječničku pomoć ako vi ili vaš rođak osjetite bilo koji od sljedećih simptoma:
  • Plave usne i vrhovi prstiju
  • Onesvijestio se ili ne reagira
  • Hemoptiza (iskašljavanje krvi)
  • Visoka temperatura (iznad 38,3 stupnjeva Celzija)
  • Respiratorni distres (npr. nedostatak daha, otežano disanje, kao da se guši)
[[Povezani članak]]

Kako se nositi s kašljem s sluzi lijekovima i prirodnim putem

Kako biste prevladali kašalj s sluzi koja je toliko neugodna, možete poduzeti nekoliko koraka. Počevši od isprobavanja prirodnih načina, do uzimanja lijekova poput sljedećih.

1. Uzmite toplu kupku

Jednostavan način za ublažavanje kašlja s sluzi je topla kupka i uživanje u pari. Vlažan i topao zrak može razrijediti sluz u dišnim putevima. Također možete instaliratiovlaživač za povećanje vlažnosti u prostoriji.

2. Pijte više

Održavanje hidratacije tijela pomoći će vašem sustavu da pravilno funkcionira. Pijte više kada imate kašalj s sluzi. Savjetujemo vam da konzumirate vodu, sok ili biljni čaj. Izbjegavajte kavu ili alkoholna pića.

3. Konzumiranje meda i paprene metvice

Med pruža ugodan okus i može pomoći u ublažavanju stezanja u prsima zbog iskašljavanja sluzi. Prije spavanja popijte toplu vodu ili topli čaj koji je pomiješan sa žličicom meda. Trenutno je dostupan i čaj od paprene metvice koji možete probati.

4. Uzmi lijek protiv kašlja

Siladex mucolytic expectorant Uz prethodne prirodne metode, postoji moćan način da se riješite kašlja s sluzi, a to je uzimanje lijeka protiv kašlja s sluzi. Siladex mucolytic expectorant ili Siladex ME mogu biti opcija. Ovaj sirup protiv kašlja je bez alkohola i šećera, što ga čini sigurnim za dijabetičare. Kao mukolitik i ekspektorans, Siladex ME može ublažiti iskašljavanje sluzi i olakšati izbacivanje sluzi. Sadrži djelatne tvari Bromheksin HCl i Guaifenesin, Siladex ME sirup protiv kašlja ne uzrokuje pospanost. Postoje različiti načini za ublažavanje kašlja s sluzi koja ometa svakodnevne aktivnosti. Osim ovih raznih koraka, ne zaboravite se dovoljno odmoriti, kako bi se vaše zdravstveno stanje optimalno oporavilo.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found