4 uzroka padova starijih osoba zajedno s opasnostima i kako ih spriječiti

Jedna od najčešćih nesreća kod starijih osoba je pad. Iako se to često događa, padovi starijih osoba često se podcjenjuju. Zapravo, to može biti opasno za njega. Stoga je važno za članove obitelji injegovateljsaznati što uzrokuje pad kod starijih osoba i kako ih predvidjeti kako bi se rizik od pada kod starijih osoba sveo na najmanju moguću mjeru. U nastavku pogledajte potpune informacije.

Uzroci padova starijih osoba

Starije osobe lako mogu pasti na stepenicama, kupaonicama, slabo osvijetljenim sobama, tepisima koji nisu uredno položeni na pod, kada pokušavaju posegnuti za stvarima u ormaru i tako dalje. Što uzrokuje pad kod starijih osoba?

1. Poremećaj ravnoteže tijela

Rizik od pada u starijih će se povećati zbog poremećaja u tjelesnoj ravnoteži. To obično doživljavaju starije osobe koje pate od bolesti poput Parkinsonove bolesti i moždanog udara. Niz drugih stanja, poput hipertenzije, dehidracije i gubitka sluha, koji uzrokuju glavobolje, također mogu utjecati na ravnotežu tako da starije osobe lako padaju.

2. Slabi mišići tijela

Sljedeći uzrok padova starijih osoba su oslabljeni mišići tijela. Da, to je neosporno, s godinama će mišići tijela smanjiti snagu. Zapravo, mišići imaju važnu ulogu u podržavanju i podržavanju kretanja tijela. Bez sumnje, slabljenje ovih mišića otežava kretanje starijim osobama, primjerice tijekom hodanja, sve dok konačno ne padaju. Stoga je bolje ako članovi obitelji injegovateljNjegovatelj ga treba pratiti u svakoj aktivnosti.

3. Smetnje vida

Prisutnost oštećenja vida kod starijih osoba kao što su katarakta i glaukom također može povećati rizik od padova kod starijih osoba. Slab vid otežat će starijim osobama da vide predmete oko sebe. Kao rezultat toga, starije osobe mogu udariti ili gurnuti te predmete i na kraju pasti.

4. Gubitak svijesti

Starac bi mogao pasti jer je iznenada izgubio svijest ili se onesvijestio. Općenito, ovaj slučaj imaju starije osobe koje imaju problema sa srcem, kao što su:
  • Ubrzani rad srca (tahikardija)
  • Usporen rad srca (bradikardija)
  • Nepravilan rad srca (fibrilacija atrija)
[[Povezani članak]]

Opasnost od pada starijih osoba

Učestalost padova kod starijih osoba na prvi pogled ne izgleda ozbiljno. Međutim, zapravo pad starije osobe može uzrokovati ozbiljne probleme u budućnosti ako se to događa više puta, kao što su:

1. Epiduralni hematom

Kao posljedica pada starijih osoba, glava će udariti o pod i može uzrokovati da mozak udari u lubanju. To može dovesti do pucanja nekih moždanih stanica, moždanih zidova ili krvnih žila u mozgu. Lubanja je zatvoreni prostor koji nema izlaz, pa će krvarenje u lubanji povećati pritisak na mozak. Oštećenje uzrokuje krvarenje između zaštitnog sloja oko mozga i lubanje. Ako se ne liječi odmah, krvarenje može dovesti do gubitka svijesti, pa čak i smrti. U medicinskom svijetu ovo stanje je poznato kao epiduralni hematom. Simptomi epiduralnog hematoma mogu se pojaviti ubrzo nakon pada ili nekoliko sati nakon nesreće. Simptomi mogu uključivati ​​zbunjenost, napadaje, vrtoglavicu, mučninu, promjene u disanju, gubitak vida s jedne strane i povraćanje. Ostali simptomi uključuju proširenu zjenicu na jednom oku, jaku glavobolju, pospanost ili gubitak svijesti i slabost u jednom oku. tijelo. Pacijenti također mogu pasti u komu.

2. Ozljeda leđne moždine

Ozljede leđne moždine starije od 65 godina često su uzrokovane padovima. Ozljede leđne moždine ne mogu se liječiti i rezultiraju trajnim promjenama, pa čak i onesposobljenjem u tjelesnim funkcijama oboljelog. Bolesnici se još uvijek mogu kretati i osjećati neke dijelove donjeg dijela tijela, ili se uopće ne mogu kretati i osjećati donji dio tijela. Osim što se ne mogu kretati i osjećati određene dijelove tijela, ozljeda leđne moždine uslijed nezgode uslijed pada može uzrokovati gubitak kontrole nad crijevima i mjehurom, bol ili osjećaj peckanja te promjene u spolnoj funkciji. Ostale stvari koje se mogu osjetiti su pretjerani tjelesni refleksi ili napadaji, kao i otežano disanje, kašalj i izbacivanje sluzi iz pluća.

3. Potres mozga

Nesreće uslijed pada mogu izazvati potres mozga ili privremeni gubitak normalne funkcije mozga. Ljudi koji su imali potres mozga ne gube uvijek svijest, ali potres mozga može ostaviti oboljelog ošamućenog. Potres mozga utječe na pamćenje, reflekse, moć rasuđivanja, govor, koordinaciju mišića i ravnotežu tijela. Nerijetko se pacijenti ne mogu sjetiti događaja prije ili nakon nesreće. Potres mozga nije nešto trivijalno i treba ga shvatiti ozbiljno.

4. Napuknite lubanju

Pukotine u lubanji nastaju snažnim udarom koji može napuknuti lubanju, a jedan od njih je i udar tijekom nesreće uslijed pada. Neki od blagih simptoma koji se mogu iskusiti su mučnina, zamagljen vid, gubitak ravnoteže, ukočenost vrata, glavobolja, povraćanje, nemir, razdražljivost, zbunjenost, pretjerana pospanost, nesvjestica i zjenice koje ne reagiraju na svjetlo. Dok su ozbiljni simptomi koji se mogu iskusiti su jaka bol, oteklina, crvenilo i osjećaj topline u području udarca te modrice na ozlijeđenom području, ispod oka ili iza uha. Krvarenje se može pojaviti u ranama u blizini ozlijeđenog područja, u ozlijeđenom području ili oko očiju, ušiju i nosa. Krvarenje se također može pojaviti na koži kao modrice.

5. Difuzna ozljeda aksona (difuzna ozljeda aksona)

Kada se dogodi nesreća uslijed pada, mozak se može brzo i naglo kretati što uzrokuje pucanje moždanog tkiva. Ova ozljeda je jedna od najčešćih i najtežih ozljeda mozga. Ako je difuzna ozljeda aksona teška, pacijent može izgubiti svijest na šest sati ili više. Kada ozljeda nije teška, pacijent ostaje pri svijesti, ali može osjetiti neke simptome oštećenja mozga. Neki od simptoma koji se mogu osjetiti su glavobolja, poteškoće sa spavanjem, mučnina ili povraćanje, zbunjenost ili dezorijentacija, spavanje dulje nego inače, vrtoglavica ili gubitak ravnoteže te osjećaj umora ili pospanosti. Nemojte podcjenjivati ​​starije osobe koje su pale. Odvedite svoje roditelje liječniku što je prije moguće nakon pada kako bi mogli odmah dobiti liječenje i izbjeći opasne posljedice pada. [[Povezani članak]]

Kako spriječiti starije osobe da padnu

Postoje različiti načini na koje možete zaštititi starije osobe od rizika od pada. Sljedeći su neki koraci za sprječavanje padova kod starijih osoba:

1. Posavjetujte se s liječnikom

Redovite konzultacije s liječnicima su korisne za starije osobe kako bi se otkrilo što uzrokuje lakši pad kod starijih. Liječnici obično procjenjuju stanje starijih osoba postavljajući neka opća pitanja, kao što su:
  • Jeste li prije padali?
  • Je li uzrokovano određenom bolešću?
  • Postoje li nuspojave određenih lijekova zbog kojih oni lakše padaju?
  • Trebaju li stariji koristiti štap ili se držati pri hodanju?
  • Osjećaju li da su im tijela nestabilna?

2. Razumjeti rutinu starijih osoba

Kako biste smanjili rizik od pada kod starijih osoba, također morate razumjeti njihove svakodnevne aktivnosti. Identificirajte i zabilježite što može uzrokovati pad kod starijih osoba, od jutarnjeg ustajanja do noćnog ponovnog spavanja. Morate znati zbog kojeg namještaja u kući starije osobe često posrću, droge koje ometaju koordinaciju tijela i druge opasnosti koje postoje u blizini starijih osoba.

3. Držite starije osobe dalje od dohvata opasnih predmeta u kući

Opasnosti se češće javljaju u kuhinjskom prostoru, dnevnom boravku, kupaonici, stepenicama i hodniku kuće. Ove opasnosti mogu proizaći iz namještaja, rasporeda, čak i čistoće vašeg doma. Pad starijih osoba možete spriječiti uklanjanjem izvora opasnosti kod kuće. Evo kako:
  • Udaljite male stolove, police ili biljke s mjesta kroz koja često prolazite
  • Pohranite hrpe odjeće, hrane, pribora za jelo i drugog često korištenog pribora na lako dostupnom mjestu
  • Odmah očistite sve prosute vode, ulja i mrvice hrane
  • Pospremite hrpe kutija, hrpe novina i kablove koji vam smetaju
  • Popravite oštećene ili zalijepljene podove i tepihe
  • Riješite se nepotrebnog tepiha

4. Koristite sigurnosnu opremu

Pružanje sigurnosne opreme može spriječiti starije osobe da lako padaju kod kuće. Učinite životno okruženje starijih osoba što sigurnijim i ugodnijim postavljanjem sljedeće opreme:
  • Postavljanje rukohvata s obje strane stepenica
  • Osigurajte posebnu WC dasku s potporom za ruke
  • Neklizajuća podloga ispod tuša i često gazi na pod kupaonice
  • Posebno sjedalo u kupaonici kako bi se starije osobe mogle kupati sjedeći
  • Ručke oko tuša ili kade

5. Pobrinite se da vaš dom ima dovoljno svjetla

Riješiti se vidljivih opasnosti ponekad nije dovoljno da starije osobe ne padnu. Često su neusredotočeni i nesvjesni opasnosti zbog smanjenog vida. Pobrinite se da dom za starije osobe ima dovoljno osvjetljenja postavljanjem rasvjete u spavaćoj sobi, kupaonici i hodniku kuće. Prekidač svjetla također treba biti lako dostupan i uvijek imati lako dostupno svjetiljku za hitne slučajeve.

Bilješke iz SehatQ-a

Padovi starijih osoba uzrokovani su stvarima koje se odnose na opadanje tjelesne funkcije kako dolazi do starenja. Provjerite jeste li injegovateljkoji se bavi starijim osobama uvijek prati u svakoj poduzetoj aktivnosti. Imate li još pitanja o zdravlju starijih osoba? Nemojte se ustručavatirazgovor liječnikau aplikaciji za zdravlje obitelji SwehatQ.Preuzmite aplikaciju SehatQ sadana App Storeu i Google Playu. Besplatno!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found