6 neočekivanih prednosti kukuruza za lice
Kukuruz je vrlo hranjiva namirnica. Vjeruje se da ova vrsta povrća s visokim udjelom ugljikohidrata može spriječiti rak do srčanih bolesti. Međutim, jeste li znali da kukuruz ima i dobrobiti za lice i kožu u cjelini?
6 prednosti kukuruza za lice i ljepotu
Počevši od usporavanja procesa starenja, uklanjanja ožiljaka od akni, do poboljšanja teksture kože. Evo nekih potencijalnih prednosti kukuruza za lice i kožu. 1. Usporava proces starenja
Prednosti kukuruza za lice koje se ne smiju podcijeniti je da usporava proces starenja kože. Kako je izvijestio Style Craze, kukuruz sadrži antioksidanse koji mogu spriječiti ili usporiti proces starenja. Zbog toga se vjeruje da blagodati kukuruza za lice čine da izgledate mlađe. Međutim, još su potrebna daljnja istraživanja kako bi se dokazala ova tvrdnja. 2. Štiti kožu od UV zraka
Kukuruz sadrži karotenoid lutein koji djeluje kao antioksidans. Osim što može zaštititi oči od oksidativnih oštećenja uzrokovanih plavim svjetlom, pokazalo se da se lutein smatra učinkovitim u zaštiti kože od ultraljubičastih ili UV zraka. Prema studiji objavljenoj u časopisu Klinike za dermatologiju, lutein pokazuje svoju učinkovitost u sprječavanju oštećenja kože uzrokovanih UV zrakama. Nažalost, ove studije još uvijek koriste pokusne životinje. Još uvijek su potrebna izravna istraživanja na ljudima kako bi se dokazale prednosti kukuruza za ovo jedno lice. 3. Spriječite bore na licu
Kukuruz je visok izvor vitamina E. Vjeruje se da ovaj vitamin dobro utječe na cirkulaciju krvi pa se smatra da može zategnuti kožu i spriječiti bore na licu. Studija objavljena u časopisu ISRN Dermatologija objasnio je da se vitamin E i prirodni sastojci koji su bogati antioksidansima smatraju prirodnim lijekovima za sprječavanje bora. 4. Uklonite ožiljke od akni
Prednosti kukuruza koji su zgnječeni u obliku paste za ljepotu lica koje se ne smiju podcijeniti je uklanjanje ožiljaka od akni. Ova prednost proizlazi iz visokog sadržaja vitamina E. Ali zapamtite, ne postoje studije koje bi podržale prednosti kuhane vode od kukuruza za ovu ljepotu. Stoga se prije pokušaja posavjetujte s liječnikom. 5. Ojačajte kosu
Kukuruz također ima niz prednosti za ljepotu vaše kose. Ovo povrće se smatra učinkovitim za jačanje kose i sprječavanje gubitka kose. Razlog tome je što kukuruz sadrži vitamin C, likopen i antioksidanse koji mogu ojačati pramenove kose. Ako imate jaku kosu, možete spriječiti ćelavost. 6. Posvijetli kožu
Osim što može hraniti oči, sadržaj zeaksantina koji posjeduje kukuruz može zapravo posvijetliti kožu. Studija objavljena u časopisu Klinička, kozmetička i istraživačka dermatologija dokazano, 46 sudionika sa suhom kožom uspjelo je posvijetliti svoju kožu nakon konzumiranja 10 miligrama (mg) luteina i 2 mg zeaksantina. Dobra vijest je da kukuruz sadrži lutein i zeaksantin. Zbog toga se vjeruje da kukuruz posvjetljuje kožu. [[Povezani članak]] Bilješke iz SehatQ-a
Iako postoje mnoge potencijalne prednosti kukuruza za lice, dobro je konzultirati se sa svojim liječnikom prije nego što ga isprobate, pogotovo ako imate problema s kožom koji zahtijevaju liječničku pomoć. Liječnici mogu propisati lijekove za kožu koji mogu dati maksimalne rezultate u usporedbi s prirodnim sastojcima. Slobodno pitajte liječnika u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ besplatno. Preuzmite ga sada na App Store ili Google Play.
