Dermatilomanija ili navika povlačenja suhe kože, što je okidač?
Gotovo svatko mora povremeno guliti svoju kožu, na primjer kada je skidao kožu s ožiljaka od akni ili rana koje su se osušile. To je prirodna stvar, ali trebate biti oprezni ako imate tendenciju da to ponavljate uvijek iznova. Navika stalnog povlačenja kože može biti znak psihičkih problema kod osobe. Ovo stanje je poznato kao Dermatilomanija , poremećaj ekskorijacije , ili branje kože .
Što je to Dermatilomanija?
Dermatilomanija je stanje koje se javlja kada imate naviku povremeno čupati kožu. Ova navika nastaje jer oboljeli poremećaj ekskorijacije poteškoće s kontroliranjem poriva za struganjem po koži. Branje kože Često se povezuje s opsesivno kompulzivnim poremećajem (OCD). Čak i tako, nemaju svi oboljeli od OKP-a ovu naviku. Međutim, većina ljudi koji pate od dermatilomanije također imaju opsesivno-kompulzivni poremećaj. Neki od znakova koje netko doživljava Dermatilomanija su kako slijedi:- Izbjegava javna događanja zbog stanja kože
- Na području gdje ste povukli kožu pojavljuje se infekcija ili ranica
- Za skidanje kože potrebno je puno vremena, može potrajati i cijeli dan
- Navika povlačenja kože ometa aktivnosti i život u cjelini
Razlog Dermatilomanija
Svrbež na suhim ranama izaziva ljude s dermatitisom da pokupe rane. Postoje različiti čimbenici koji pokreću osobu da doživi poremećaj ekskorijacije . Suhe rane obično uzrokuju kraste. Kraste na ranama općenito uzrokuju osjećaj svrbeža na okolnoj koži. Stanje vas tada potiče da ostružete ranu. Nasilno izvučene kraste tada će krvariti i izazvati nove rane. Kada se nova rana osuši, ciklus uklanjanja kraste će se nastaviti i to će postati navika. Osim toga, dermatolomanija se kod vas može pojaviti i kao simptom psihičkih problema. Povlačenje kože jedan je od lijekova za ublažavanje stresa, tjeskobe i straha kod osoba s mentalnim poremećajima. Osim povlačenja kože, mogu se pojaviti i druge navike poput grickanja noktiju i uvrtanja kose.Kako postupati Dermatilomanija?
Mogućnosti liječenja za liječenje branje kože je s terapijom i uzimanjem lijekova povezanih s temeljnim mentalnim zdravstvenim stanjima.Kognitivna bihevioralna terapija
Liječenje
Savjeti za prevladavanje navike branje kože kod kuće
Uz terapiju i medicinski tretman, za prevladavanje te navike mogu se primijeniti i neki kućni lijekovi branje kože . Mogu se poduzeti brojne radnje, uključujući:- Nosite rukavice kako biste spriječili povlačenje kože
- Mazanje suhih rana lokalnim mastima od aloe vere ili kokosovog ulja kako biste izbjegli svrbež
- Redovito vježbajte kako biste se nosili sa stresom, dosadom i tjeskobom
- Radite jogu, meditaciju i tehnike dubokog disanja kako biste upravljali stresom koji može biti okidač branje kože
- Klonite se alata koji vam mogu pomoći da povučete kožu kao što su klešta, škare i škare za nokte