cultureaftercomputation.com

Izloženost toplini iz okoline može uzrokovati da osoba doživi toplinski udar ili toplinski udar. U zemljama s četiri godišnja doba vrućina može prijeći 40° Celzija. Kada se tijelo jako trudi da se ohladi, tada može doći do ovog stanja. U idealnom slučaju kada vam je vruće, vaše tijelo će proizvoditi znoj da vas ohladi. Ali kada je temperatura dovoljno ekstremna, znojenje nije dovoljno. Osim toga, kada je zrak prilično vlažan, znoj je teško ispariti i otpustiti toplinu.

Simptomi toplinskog udara

Neki od simptoma kada osoba doživi toplinski udar uključujući:

• Tjelesna temperatura doseže više od 40°C
• Osjećam se zbunjeno, nemirno, govori nesuvislo
• Napadaj
• Koma
• Koža je vruća na dodir
• Mučnina i povračanje
• Crvenkasta koža
• Dah postaje vrlo brz i kratak
• Ubrzan rad srca
• Glavobolja

Učinite to odmah kada vidite da netko doživi toplinski udar

Toplotni udar ili toplinski udar je stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Ako se ne liječi, ovo stanje može uzrokovati oštećenje mozga, srca, bubrega i mišića. Zapravo, moguće je da netko doživi ozbiljne komplikacije, pa čak i smrt. Za to, kada vidite da netko doživi toplinski udar Ako su simptomi prilično ozbiljni, svakako odmah pozovite liječničku pomoć. Također, premjestite osobu koja je doživjela toplinski udar u sjenovitiju sobu ili područje. Ako žrtva toplinskog udara nosi odjeću koja je predebela, skinite nepotrebnu odjeću. Što je više moguće, ohladite tijelo osobe koja doživi toplinski udar u svakom slucaju. Bilo da se radi o paketu leda, polivanju hladnom vodom, stavljanju mokrog ručnika na žrtvinu glavu, vrat i pazuhe ili držanje uz lepezu. [[Povezani članak]]

Uzroci toplotnog udara

Dva su glavna uzroka, koji se dijeli na:

• Okoliš

Uzrok toplinskog udara iz ove okoline naziva se toplinski udar klasična ili bez napora. Kada se nalazite u prevrućem okruženju, povećava se i tjelesna temperatura. To se često događa kada je osoba dugo izložena vrućem vremenu. Stariji ljudi i osobe s kroničnim bolestima podložniji su toplinskom udaru ovaj tip.

• Tjelesna aktivnost

Pretjerana ili intenzivna tjelesna aktivnost može uzrokovati porast tjelesne temperature. Štoviše, ako se tjelesna aktivnost provodi na otvorenom tijekom vrućeg vremena. Ovaj okidač je skloniji pojavi kod ljudi koji nisu navikli na tjelesnu aktivnost na otvorenom po vrućem vremenu. Uz dvije gore navedene stvari, postoji nekoliko čimbenika rizika koji osobu čine osjetljivijom na toplinski udar. Na primjer, nošenje odjeće koja je pregusta ili uska tako da znoj ne može lako napustiti tijelo. Konzumacija alkohola također čini da tijelo ne može optimalno regulirati temperaturu. Osim toga, naravno, nedostatak tekućine može dovesti do dehidracije što povećava rizik od toplinskog udara. Nadalje, premlad i prestar (iznad 65 godina) također utječe na sposobnost središnjeg živčanog sustava da kontrolira tjelesnu temperaturu. Kada su premladi, kao kod dojenčadi i djece, živčani sustav nije u potpunosti razvijen. S druge strane, kod starijih osoba počinje opadati funkcija živčanog sustava. Jednako važno, konzumacija nekoliko vrsta lijekova također može utjecati na sposobnost tijela da reagira na vruće vrijeme. Konkretno, droge beta blokatori, sužavaju krvne žile, na antidepresive.

Kako spriječiti toplinski udar

Zapravo, toplinski udar je stanje koje se može predvidjeti, ali i spriječiti. Pogotovo ako je netko prije izlaska iz kuće vidio vremensku prognozu. Neki drugi načini koji se mogu učiniti u očekivanju toplinskog udara uključuju:

• Nosite široku odjeću koja upija znoj
• Nosite kremu za sunčanje ili sunčane naočale kako biste se zaštitili od izlaganja suncu
• Konzumirajte dovoljno tekućine
• Ne ostavljajući nikoga u parkiranom autu
• Ako je vruće i morate biti na otvorenom, sklonite se ako je moguće
• Ograničite vrijeme fizičke aktivnosti izvan kuće ako je vruće vrijeme

[[related-article]] Neke od gore navedenih mjera opreza mogu se poduzeti kako bi se izbjegao toplinski udar. U slučaju toplinskog udara neizbježno, onda nemojte odgađati da dobijete hitnu medicinsku pomoć.