5 uzroka nedostatka apetita koje možete osjetiti

Ljudi koji su bolesni uglavnom nemaju apetit. Međutim, uzrok gubitka apetita nije samo bolest, već može biti i posljedica nuspojava lijekova, pretjeranog stresa, određenih zdravstvenih stanja. Dakle, koji su uzroci nedostatka apetita na koje treba pripaziti? Pogledajte objašnjenje u članku u nastavku.

Različiti uzroci nedostatka apetita na koje treba pripaziti

Smanjen apetit zasigurno su iskusili gotovo svi. Razlozi su svakako različiti. Ako vam se apetit smanji, osjetit ćete slabost. U ekstremnim slučajevima, stalni nedostatak apetita može dovesti do gubitka težine. Ako se ne liječi pravilno, smanjeni apetit može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih stanja. Stoga je važno znati sljedeće uzroke gubitka apetita:

1. Imati infekciju uzrokovanu bakterijama ili virusima

Jedan od uzroka nedostatka apetita koji je uobičajen kod svih je bakterijska ili virusna infekcija. Na primjer, prehlade i gripe, respiratorne infekcije, probavne smetnje, želučana kiselina, alergije, trovanja hranom, bol u želucu, do zatvora. Ovo stanje zapravo nije razlog za zabrinutost. Razlog je taj što će vam se apetit ponovno pojaviti kada se oporavite ili kada simptomi bolesti nestanu.

2. Uzimanje droga

Konzumacija određenih lijekova može uzrokovati smanjenje apetita Neke vrste konzumiranih lijekova mogu biti jedan od uzroka naknadnog nedostatka apetita. Vrste lijekova koji mogu utjecati na apetit osobe uključuju:
  • Sedativi ili tablete za spavanje
  • Nekoliko vrsta antibiotika
  • Imunoterapijski lijekovi
  • Kemoterapijski lijekovi
  • Kodein lijek
  • Morfin
Osoba koja je upravo podvrgnuta kirurškom zahvatu obično također doživljava smanjenje apetita. To je zato što je pod utjecajem anestetika koji se koriste tijekom operacije.

3. Stres

Postoji nekoliko psiholoških čimbenika koji uzrokuju nedostatak apetita, a jedan od njih je stres. Stres može uzrokovati da osoba doživi smanjenje apetita. Kod nekih je ljudi ovo stanje privremeno. Odnosno, apetit će se ponovno pojaviti ako uzrok stresa nestane. Osim stresa, smanjenje apetita s psihološke strane uzrokuje i kada ste tužni, depresivni, tugovani, tjeskobni, poremećaji prehrane (bulimija ili anoreksija). Ako se ne provjeri, uzrok gubitka apetita zbog stresa može završiti u gubitku težine.

4. Imati određena medicinska stanja

Tko bi rekao da kontinuirani nedostatak apetita može biti uzrokovan smanjenim imunološkim sustavom. Kao rezultat toga, možete razviti niz opasnih bolesti, kao što su:
  • Probavni poremećaji, kao npr sindrom iritabilnog crijeva i Crohnova bolest
  • Zastoj srca
  • Dijabetes
  • Kronično zatajenje bubrega
  • Kronična bolest jetre
  • Visoka razina kalcija u krvi
  • Hipotireoza, stanje u kojem štitnjača proizvodi manje hormona štitnjače
  • Hipertireoza, stanje u kojem štitnjača proizvodi previše hormona štitnjače
  • Rak želuca, rak debelog crijeva, rak jajnika, rak gušterače
  • HIV
  • Demencija

5. Faktor dobi

Starije osobe mogu osjetiti smanjen apetit. Smanjenje apetita je uobičajeno kod starijih osoba. Osim uzimanja lijekova, uzrok nedostatka apetita kod starijih osoba je promjena u radnoj funkciji organizma, što utječe na probavni sustav, hormone, te osjetila okusa i mirisa.

Kako povećati smanjeni apetit

Kako povećati smanjeni apetit ovisi o uzroku. Ako je uzrok vašeg nedostatka apetita bakterijska ili virusna infekcija, apetit će vam se obično vratiti nakon što se infekcija smiri. Jedenje s prijateljima ili članovima obitelji, kuhanje omiljene hrane i jedenje vani u restoranima također mogu pomoći u povećanju vašeg iznenadnog gubitka apetita. Osim toga, možete razmisliti o jedenju samo jednog obroka dnevno uz lagani međuobrok. Ili jedenje malih količina hrane može povećati vaš smanjeni apetit. Ako je uzrok Vašeg nedostatka apetita uzimanje lijekova, Vaš liječnik može promijeniti dozu ili vrstu lijeka koji Vam je propisan. Nemojte mijenjati dozu ili propisane lijekove bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. U međuvremenu, ako je uzrok gubitka apetita zbog stresa, depresije ili tjeskobe, odmah se obratite psihologu. Uzimanje antidepresiva može pomoći u vraćanju izgubljenog apetita. Ipak, svakako se prvo posavjetujte sa svojim liječnikom. [[Povezani članak]]

Kada trebate otići liječniku?

Kontinuirani gubitak apetita može dovesti do gubitka težine, pa čak i pothranjenosti. Stoga je važno da svi znaju uzrok nedostatka apetita kako bi ga mogli odmah riješiti. Trebali biste posjetiti liječnika ako vam nedostatak apetita traje dulje vrijeme. To vrijedi i ako doživite nagli drastičan gubitak težine. Provjerite sa svojim liječnikom ako osjetite druge simptome koji prate uzrok nedostatka apetita, kao što su kašalj, groznica, bol u želucu, otežano disanje ili nepravilan rad srca. Uz to, liječnik će pružiti pravi tretman u skladu s uzrokom gubitka apetita koji imate.