Osjećaj mučnine, žgaravica, gorak okus u grlu samo su neke od mnogih karakteristika refluksa kiseline koje često iskuse oboljeli od GERB-a (
Gastroezofagealna refluksna bolest) . Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) je porast želučane kiseline u jednjak zbog toga što želučani ventil ne funkcionira optimalno. Osoba se može proglasiti oboljelom od GERB-a ako postoji blagi porast želučane kiseline najmanje dva puta tjedno, odnosno jak porast želučane kiseline barem jednom tjedno. Osobe koje pate od GERB-a moraju posebno poznavati karakteristike refluksa kiseline jer su ti simptomi ponekad slični drugim probavnim bolestima. Ako se simptomi refluksa kiseline javljaju otprilike 2-3 puta tjedno, alarm je da se odmah provjerite.
Simptomi povećanja želučane kiseline
Normalno je da osobe s GERB-om osjećaju mučninu ili nadutost nakon jela. To se događa jer su mišići ispod kanala do želuca slabi ili labavi. Kao rezultat toga, želučana kiselina se vraća u grlo. Mnogo je uobičajenih znakova refluksa kiseline, uključujući:
Iako ime
žgaravica, ali ti simptomi nemaju nikakve veze sa srčanim problemima. Prema American College of Gastroenterology,
žgaravica je najčešća probavna tegoba koju svaki mjesec ima najmanje 60 milijuna Amerikanaca. Kada
žgaravica Ako se to dogodi, prsa će osjetiti bol i peckanje. Obično se to osjeća nakon jela i može se pogoršati kada sjedite ili ležite. Imajte na umu da želudac može izdržati želučanu kiselinu. Međutim, to nije slučaj s ezofagusnom cijevi, kanalom između usta i želuca. Zato, kada želučana kiselina udari u ezofagusnu cijev, oboljeli će osjetiti goruću bol.
Sljedeća karakteristika refluksa kiseline je regurgitacija. Ovo je gorak okus zbog kiseline koja se osjeća u stražnjem dijelu usta ili jednjaka. Najmanje 80% ljudi s GERB-om doživjet će regurgitaciju ovisno o jelu. Regurgitacija je vrlo slična osjećaju kada se osoba sprema povraćati, ali ne. Usta će imati gorak ili kiselkast okus od hrane koja je upravo progutana. Stvari koje izazivaju regurgitaciju uključuju saginjanje nakon jela, vježbanje bez zagrijavanja, jedenje velikih porcija, čak se može dogoditi i iznenada.
Neugodan zadah se ne događa samo kada netko nije jeo ili nije imao vremena očistiti usta. Kod osoba s GERB-om loš zadah je također znak refluksa kiseline. Događaju se stvari koje mogu ometati interakciju s drugim ljudima jer želučana kiselina izaziva gorak okus u ustima osoba s GERB-om. Obično se neugodan zadah javlja s regurgitacijom.
Medicinski izraz za otežano gutanje kod oboljelih od GERB-a je disfagija
. Kada se to dogodi, osjećaj je da se hrana zalijepi duž jednjaka. Kao rezultat toga, hrana ne silazi u želudac. Ako se ove poteškoće s gutanjem javljaju jer se hrana ne sažvače do kraja ili se prebrzo proguta, to je normalno. Ali postaje neprirodno ako se osjećaj otežanog gutanja javlja kontinuirano jer je jednjak nadražen ili ozlijeđen. Osim toga, disfagija se javlja jer tkivo jednjaka – tanka membrana u sredini jednjaka – više ne funkcionira optimalno.
Očigledno, kronični kašalj također može biti jedna od karakteristika refluksa kiseline. Logično, kašalj je iritantna reakcija u tijelu kao odgovor na ulazak stranih tijela. Kod osoba s GERB-om kašalj se javlja kao oblik obrane kada se otkrije želučana kiselina oko larinksa, dišnog puta koji prenosi zrak u dušnik. Osim toga, kašalj može biti i refleksna reakcija tijela na ono što se događa u gornjem probavnom sustavu.
Još jedna karakteristika refluksa kiseline je da osobe s GERB-om mogu osjetiti peckanje ili bol prilikom gutanja. To se događa jer želučana kiselina koja se diže može izazvati iritaciju glasnica. Često su ti simptomi izraženiji ujutro nakon satima ležanja u krevetu. Obično ova bol nestaje tijekom dana i navečer. Glavni okidač je stalna iritacija grla.
Prepoznavanje okidača za porast želučane kiseline
Ako se gore opisani mučni simptomi refluksa kiseline mogu izbjeći, zašto ne? Postoji nekoliko čimbenika rizika koji uzrokuju porast želučane kiseline. Neki od načina u nastavku mogu pomoći u predviđanju, kao što su:
- Jedite male porcije i često
- Nemojte ležati odmah nakon jela
- Smršavite ako se otkrije prekomjerna težina ili pretilost
- Izbjegavajte jesti prije spavanja
- Nemojte konzumirati pića kao što su alkohol, gazirana pića, kava, čaj
- Prestanite ili ograničite pušenje
- Izbjegavajte konzumiranje hrane kao što su rajčice, čokolada, menta, češnjak ili začinjenu i masnu hranu
Kada trebate otići liječniku?
Neki od sljedećih simptoma GERB-a mora se liječiti od strane liječnika ako se ne poboljšaju lijekovima:
na šalteruili promjene u prehrani. Evo popisa simptoma.
- Povraćanje u velikim količinama
- Redovito povraćanje
- Povraćanje je zeleno ili žuto, izgleda kao kava ili ima krv
- Otežano disanje nakon povraćanja
- Bol u ustima ili grlu tijekom jela
- Poteškoće s gutanjem ili osjećaj boli pri gutanju
Ljudi s GERB-om mogu imati mnogo problema, a jedan od najčešćih je refluks kiseline. Obratite više pozornosti kada se simptomi povišene želučane kiseline javljaju kontinuirano i ne popuštaju ni nakon uzimanja lijekova. Možda je vrijeme da posjetite liječnika. Za ublažavanje simptoma refluksa kiseline možete koristiti lijekove za refluks kiseline na recept.
Izvor osoba:dr. Tito Ardi Suwandoko, Sp.PD, FINASIM
Specijalist interne medicine
Bolnica Permata Pamulang
