Stav altruizma ili brige za druge usko je povezan s činjenjem dobra. U osnovi, odgovor na pitanje zašto trebamo pomoći drugima je zato što se tako osjećamo korisnijima i sretnijima. Ne samo za odrasle, isto vrijedi i za djecu. Čak i zanimljivo, navika da se dopire do onih kojima je potrebna također može povećati djetetovo samopouzdanje. To je čarolija altruizma, poučavanje djece plemenitim vrijednostima koje stoje iza pomaganja drugima.
Prednosti školovanja djece vole pomoći
Obrazovanje djece da pomažu drugima učinit će ih sigurnijima. Ljubav prema pomoći ne znači uvijek žrtvovanje vlastitih interesa. Naprotiv, pomoć će koristiti osobi koja to čini, na načine kao što su:
Ovo je apsolutno i neosporno. Pomaganje drugima čini osobu sretnijom zbog sebe. Usporedite to s narcističkim tendencijama koje su korijen depresije i pretjerane tjeskobe. Pomažući drugima omekšat će tvrda ljuska osjećaja da ste vi centar svega.
Osjećaj povezanosti s drugima
Kao društvena bića, ljudi se trebaju osjećati povezanima s ljudima oko sebe. Čin pomaganja drugima može izazvati ovaj osjećaj. Čak i prema istraživačima s Harvarda, ljudi su skloni dati prednost darovima za druge nego sebi. Razlog je zato što ga davanje lijepih poklona drugim ljudima čini sretnim. Osjećaj sreće koji se javlja je veći. Kad ljudi mogu biti velikodušni, postojat će zdrav osjećaj povezanosti.
Kada pomažete drugima, vaš identitet postaje jači. To ide ruku pod ruku s jačanjem samopouzdanja. Naravno, i način na koji gledate na sebe je pozitivniji. Zato je istina da pomaganje drugima zapravo koristi osobi koja pruža pomoć, a ne obrnuto. Ljudi koji imaju sposobnost doprijeti do drugih zapravo mogu bolje upoznati sebe.
Kada je moguće pomoći drugima, prirodno je da pojedinac osjeća da je njegov život smisleniji. Postoji cilj kojem treba težiti, a ne samo život u neizvjesnosti. Ovo je opet čarolija pomaganja drugima. [[Povezani članak]]
Kako naučiti djecu da vole pomagati
Poučavajte strpljivo i polako S obzirom na to da ima toliko koristi od pomaganja drugima, kako onda educirati djecu da to čine rano?
1. Učite što je ljubaznost
Prvi korak koji treba učiniti je naučiti djecu što je dobrota. Upoznati ih i upoznati s konceptom empatije, što je intuicija da razumiju što drugi ljudi osjećaju. Naravno, to nije lako jer se djeca i dalje fokusiraju na sebe. Međutim, postupno roditelji mogu pomoći djeci da misle na druge koristeći riječ "mi" kako se ne bi usredotočili samo na sebe. Osim toga, djeca u dobi od 3-5 godina već mogu početi probaviti jednostavne rasprave o ljubaznosti. Prenesite da način na koji se ponašamo prema drugima treba biti isti kao i očekivanja o tome kako se ljudi ponašaju prema nama.
2. Poticati kritičko mišljenje
Jednostavan način da navedete djecu da čine dobro može biti brusiti njihovo kritičko razmišljanje. Na primjer, kada vidite svog brata umornog nakon škole, pitajte što da radimo? Ako dijete još uvijek odgovara o sebi, pokušajte ga uputiti da učini nešto u vezi s njegovim bratom, kao što je da donese bratovu omiljenu hranu. Pokušajte ovo prakticirati u svim situacijama kako biste ih naučili razmišljati o drugim ljudima. Postupno će se dijete naviknuti na koncept razmišljanja o drugima i neće se ustručavati pružiti pomoć.
3. Namamite njegovu maštu
Roditelji također mogu pozvati djecu da aktivno zamišljaju. U kontekstu da ih natjerate da shvate značenje pomaganja drugima, pokušajte zamisliti da li su u nečijem položaju alias
glumiti igru. Ovakav način je vrlo učinkovit za poučavanje empatiji od najranije dobi. Slično kao da tražite od djece da kritički razmišljaju, pitajte djecu kako ili što učiniti kada u određenim situacijama? Zatim ukažite na nekoliko empatičnih odgovora.
4. Navedite primjer
Djeca su veliki imitatori. Dakle, nemojte očekivati da će oni biti potaknuti da pomognu drugima ako nikada nisu vidjeli da njihovi roditelji rade isto. Za to im pokažite kako se društveno komuniciraju uključivanjem ljubaznosti. Stvari ne moraju biti izvanredne. Jednostavne geste poput izgovaranja hvala ili izvini mogu naučiti vaše dijete vrlo dobrim ocjenama. Postupno potaknite djecu na više posjećivanjem bolesnika, doniranjem, slanjem hrane susjedima koji su sami i tako dalje.
5. Potvrdite njihove emocije
Iako se osjećate sretnim, činiti dobro nije laka stvar. Ponekad djeca nisu potaknuta činiti dobro, ali to ne znači da nisu dobri ljudi. Usadite im ovo. Također, nikada nemojte uspoređivati svoje dijete s prijateljem koji je možda prvi pokazao ljubazan stav. Nastavite usmjeravati djecu da budu u stanju razumjeti osjećaje drugih ljudi i činiti dobro dok možete. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Djeca mogu izgledati nevina sa svim svojim brbljanjem i ponašanjem, ali iza toga stoje
nadljudski. Oni su čiste duše koje mogu razumjeti što je dobro, a što loše, a da nisu začinjene ikakvim sklonostima. Odnosno, dužnost je roditelja ili najbliže odrasle osobe da ga usmjere da bude dobar i empatičan lik. Ako želite saznati više o prednostima činjenja dobra za mentalno zdravlje,
pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na
App Store i Google Play.