cultureaftercomputation.com

Rasizam je osjetljivo pitanje koje se nažalost još uvijek javlja u mnogim zemljama s različitim kulturnim pozadinama. Sama rasprava o rasi jedna je od 4 stvari koje ljudi ne bi trebali spominjati osim etničke pripadnosti, vjere i međugrupa. U Velikom indonezijskom rječniku, rasizam ili rasizam je nečija predrasuda koja se temelji na njezinom nacionalnom podrijetlu ili shvaćanju da je vlastita rasa najnadmoćnija rasa. Ova predrasuda ili razumijevanje uzrokuje da se netko nepravedno ili jednostrano odnosi prema drugim ljudima različitih rasa.

Rasizam su predrasude koje dovode do ovog zdravstvenog poremećaja

Žrtve rasizma izložene su riziku od suicidalnih misli.. Bilo je mnogo studija koje govore da je rasizam čin koji može pogoršati fizičko i psihičko stanje žrtve. Što se tiče fizičkog zdravlja, ljudi koji su često žrtve rasističkih djela imaju potencijal doživjeti stres koji će, ako se produži, oštetiti tijelo povećavajući rizik od nekoliko bolesti, uključujući:

1. Hipertenzija

Na temelju podataka američkih centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), ljudi koji su često žrtve rasizma imaju veći potencijal da dožive visoki krvni tlak ili hipertenziju zbog stresa.

2. Bolesti zbog nezdravog načina života

Stres zbog rasizma može dovesti do nezdravog načina života, kao što su pušenje, prekomjerna konzumacija alkohola, zlouporaba droga i drugo.

3. Unutarnja upala

Studija je također pokazala da su žrtve rasizma sklonije unutarnjim upalama koje povećavaju vjerojatnost razvoja kroničnih bolesti, poput bolesti srca i problema s bubrezima.

4. Poremećaji spavanja

Ostala tjelesna stanja koja se javljaju kod žrtava rasizma su poremećaji spavanja i psihički problemi s funkcijom, osobito u sredovječnih žrtava. Osim što utječe na fizički, rasizam također predstavlja rizik od oštećenja mentalnog zdravlja žrtava. Studija pokazuje da su neki od mentalnih problema koje obično imaju žrtve rasizma:

• Stres
• Depresija
• Nestabilno emocionalno stanje
• Poremećaji anksioznosti
• Posttraumatski stresni poremećaj odn Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)
• Želja za samoubojstvom

Rasizam je ozbiljan problem jer može ubiti čovjekovu nadu, motivaciju i otpornost u životu. Gore navedeni rizici mogu nastati kada su djela rasizma koju primi žrtva verbalna ili fizička. [[Povezani članak]]

Kako spriječiti rasizam?

Učite djecu o raznolikosti društva Mnoge stvari mogu dovesti do pojave ili ustrajnosti rasizma u društvu, od kojih je jedan stereotip koji se prenosi s koljena na koljeno. Stereotipi tada mogu dovesti do S frakcija, odnosno isključivih grupa koje osjećaju da moraju biti neprijateljski raspoložene prema ljudima koji su izvan grupe. Međutim, još nije kasno da poduzmete niz preventivnih koraka kako bi se rasizam sveo na minimum. Preventivne mjere za sprječavanje razvoja rasizma su:

• Učite djecu o rasnim razlikama koje postoje u društvu i stavu koji bi trebao pokazati ljudima koji su drugačiji od njega. Ovo učenje treba započeti što je prije moguće.
• Nemojte šutjeti kada vidite ljude koji su žrtve rasizma. Zaštitite ga ili ako ga možete obraniti pred nasilnicima.
• Stječujte prijatelje bez obzira na etničku pripadnost, vjeru, rasu i klasu.
• Poduzimanje aktivnosti zajedno s ljudima različitih rasa.
• Osmišljavanje kurikuluma učenja koji naglašava ljepotu zajedništva između grupa ili rasa, ako radite kao učitelj ili odgajatelj
• Odaberite vođu na temelju kompetencije, a ne rase. Jer ljudi s rasnim manjinama također imaju ista politička prava kao i oni u većini.

Nije lako promijeniti stavove ljudi o određenim rasama. Isto tako, pitanje rasizma neće nestati za kratko vrijeme. Međutim, barem vi imate ulogu u sprječavanju budućih generacija da imaju isti negativan način razmišljanja. Stoga se nadamo da se rasizam neće previše razvijati u budućnosti kroz provedbu gore navedenih malih koraka.

Bilješke iz SehatQ-a

Ako ste bili žrtva rasizma ili poznajete nekoga sa sličnim stanjem, dobro je konzultirati se s psihologom ili psihijatrom. Možete izvršiti online rezervaciju u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite sada naApp Store i Google Play. Osim toga, počinitelja prijavljujete i nadležnima. To je zato što diskriminacija rase i etničke pripadnosti krši Zakon br. 40 iz 2008. godine.