cultureaftercomputation.com

Osobe s ADHD-om često su povezane s hiperaktivnim dječjim ponašanjem i teško ih je kontrolirati. ADHD ili Poremećaj hiperaktivnosti pažnje je medicinsko stanje koje utječe na sposobnost osobe da se usredotoči, obrati pažnju ili upravlja svojim ponašanjem. Ali prednosti ADHD-a su mnoge, znate. Koje su prednosti ADHD-a?

Prednosti ADHD-a

Nemojte se obeshrabriti kada vam dijagnosticira ADHD. Umjesto da ovo stanje blokira njegove brojne potencijalne prednosti, najbolje je usredotočiti se na prednosti koje osoba s ADHD-om može doživjeti. Prednosti pacijenta uključuju:

1. Vrlo usredotočen

Hiperfokus je stanje u kojem se osoba može usredotočiti satima, daleko od prosječne osobe općenito. Zanemarit će sve oko sebe i fokusirati se samo na posao u kojem uživaju i koji im je zanimljiv. Kada je fokus visok, osoba može poboljšati performanse, obavljati zadatke bez ometanja, biti učinkovitija i često imati visokokvalitetne rezultate.

2. Kreativniji

Mala studija iz 2006. objavljena u Journal of Child Neuropsychology pokazala je da je skupina uzorka ADHD-a pokazala višu razinu kreativnosti od svojih vršnjaka bez ADHD-a. Istraživanje je provedeno tako da su sudionici zamoljeni da nacrtaju slike životinja koje žive na različitim planetima od Zemlje i dođu do ideja za nove igračke. Osobe s ADHD-om obično obavljaju zadatke drugačije od drugih ljudi. Stoga osobe s ADHD-om obično razmišljaju o nekonvencionalnim rješenjima jer se njihove perspektive razlikuju.

3. Otporniji na život

Ljudi s ADHD-om se vrlo razlikuju od normalnih ljudi općenito. Mnogo je izazova s ​​kojima se svakodnevno suočavamo. Međutim, kako se ono kaže, iza svake teškoće mora postojati način. Ovaj put koji uvijek pronađu učinit će da osobe s ADHD-om postanu otpornije osobe. Doživljavanje mnogih prepreka i njihovo prevladavanje ukazuje na to da osobe s ADHD-om mogu izgraditi otpornost jer su uvježbane da se izvlače iz problema češće od drugih ljudi. Studija naglašava stalnu svijest koju bi ljudi s ADHD-om trebali imati. Moraju paziti da ne budu pretjerano stimulirani ili im nije dosadno i pronaći tu ravnotežu. Ova metoda uključuje samosvijest i oblik je samozaštitne moći koja omogućuje pojedincima da se razvijaju.

4. Dobre društvene vještine

Oni s ADHD-om često imaju dobre društvene vještine i pričljivi su. Mogu potaknuti zanimljive razgovore s drugim ljudima. Studije također pokazuju da osobe s ADHD-om imaju višu razinu socijalne inteligencije, humora i prepoznavanja osjećaja.

5. Energičniji

Neki ljudi s ADHD-om često imaju beskrajnu energiju. Bilo na terenu, u igri, u školi ili na poslu, izgledaju energičnije od drugih ljudi. Tu energiju koriste za stvari koje preferiraju.

6. Spontano i impulzivno

Neki ljudi s ADHD-om mogu impulzivnost pretvoriti u spontanost. Obično izgledaju živahnije s ljudima ili otvorenije i spremnije isprobati nove stvari. Oni također žive slobodnije i žive bez ograničenja.

Osobe s ADHD-om = imaju super moći

Mnogi kažu da osobe s ADHD-om imaju supermoći zbog svojih prednosti. Na primjer, sposobnost fokusiranja na jedan posao je visoka. Osim toga, još jedna prednost osoba s ADHD-om je neograničena energija koju neki pojedinci imaju. Puno je sportaša s ADHD-om i jako im dobro ide. Primjerice, Michael Jordan koji se smatra najvećim košarkašem u povijesti ima ADHD. Anegdotski dokazi sugeriraju da kombinacija hiperaktivnosti i hiperfokusiranja na određene zadatke omogućuje osobi da razvije svoje vještine. Ali nemojte se zavaravati, oni koji su već poznati po svojim talentima i imaju ADHD prošli su drugačije izazove od običnih ljudi. Zapravo, često drugi ljudi gledaju na osobe koje pate od ADHD-a kao nametljive i pričljive. Bihevioralna terapija jedan je od najboljih načina za optimizaciju ponašanja ADHD-a. [[povezani članci]] Da biste raspravili više o ADHD-u, pitajte svog liječnika izravno u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.