Grlobolja? To je uzrok i kako ga prevladati
Jeste li ikada imali ljepljivo grlo? Okidač za ovaj osjećaj ljepljivosti je sluz ili sluz koja je blokirana zbog upale. Sputum zapravo služi za hvatanje bakterija ili stranih predmeta koji ulaze u respiratorni trakt. Osjećaj ljepljivosti u grlu često je popraćen drugim uznemirujućim simptomima. Nerijetko možete osjetiti i bol i nelagodu prilikom gutanja. Ovo stanje treba odmah liječiti jer se može pogoršati ako se zanemari. 
Bakterijska infekcija uzrokuje upalu grla Upalu grla (faringitis) uzrokuje bakterijska infekcija Streptococcus pyogenes . Osim što uzrokuje ljepljivo grlo, ovo stanje karakteriziraju i upala grla, povišena temperatura, osip, bolovi, oticanje krajnika, pojava crvenih mrlja na stražnjoj strani usnog krova te bol pri gutanju. Možete razviti strep grlo zbog udisanja kapljica sline od kihanja ili kašlja zaražene osobe; dijeliti hranu, piće ili koristiti isti pribor za jelo; i dodirivanje površine predmeta koji su kontaminirani ovom bakterijom koja uzrokuje bolest. 
Adenoidne žlijezde se nalaze iza nosa Adenoidi su žlijezde smještene iza nosa ili gornjeg grla. Slično kao i krajnici, adenoidi također igraju ulogu u borbi protiv klica koje uzrokuju bolesti. Ponekad te žlijezde također mogu biti preopterećene uzrokujući upalu. Upala adenoida ili adenoiditis može uzrokovati niz simptoma, uključujući upalu grla, začepljenost nosa, osjećaj ljepljivosti u grlu, natečene žlijezde na vratu, bol u ušima, poteškoće sa spavanjem i hrkanje. 
Porast želučane kiseline može nadražiti grlo. Porast želučane kiseline također može nadražiti grlo, stvarajući mnogo sluzi. Osim toga, također možete doživjeti žgaravica , mučnina, kiselkast okus u ustima, otežano gutanje, kašalj, promuklost, neugodan zadah.
Uzroci ljepljivog grla
Brojni mogući uzroci ljepljivog grla koji se općenito javljaju, uključujući:1. Upala grla
Bakterijska infekcija uzrokuje upalu grla Upalu grla (faringitis) uzrokuje bakterijska infekcija Streptococcus pyogenes . Osim što uzrokuje ljepljivo grlo, ovo stanje karakteriziraju i upala grla, povišena temperatura, osip, bolovi, oticanje krajnika, pojava crvenih mrlja na stražnjoj strani usnog krova te bol pri gutanju. Možete razviti strep grlo zbog udisanja kapljica sline od kihanja ili kašlja zaražene osobe; dijeliti hranu, piće ili koristiti isti pribor za jelo; i dodirivanje površine predmeta koji su kontaminirani ovom bakterijom koja uzrokuje bolest. 2. Upala krajnika
Tonzile su dvije žlijezde ovalnog oblika smještene na stražnjoj strani grla. Ove žlijezde djeluju tako da odbijaju bakterije i viruse koji ulaze kroz nos i usta. Nažalost, krajnici se također mogu upaliti zbog preopterećenosti u borbi protiv klica. Upala krajnika ili tonzilitis može uzrokovati nekoliko simptoma, kao što su grlobolja, groznica, natečene tonzile, bijeli ili žuti premaz na tonzilima, groznica, loš zadah, promuklost, ljepljivo grlo, poteškoće pri gutanju i gubitak apetita.3. Upala adenoida
Adenoidne žlijezde se nalaze iza nosa Adenoidi su žlijezde smještene iza nosa ili gornjeg grla. Slično kao i krajnici, adenoidi također igraju ulogu u borbi protiv klica koje uzrokuju bolesti. Ponekad te žlijezde također mogu biti preopterećene uzrokujući upalu. Upala adenoida ili adenoiditis može uzrokovati niz simptoma, uključujući upalu grla, začepljenost nosa, osjećaj ljepljivosti u grlu, natečene žlijezde na vratu, bol u ušima, poteškoće sa spavanjem i hrkanje. 4. Alergije
Još jedno stanje koje može uzrokovati ljepljivo grlo su alergije. Kada ste izloženi alergenu, vaše tijelo oslobađa histamin koji može izazvati alergijsku reakciju. Alergijska reakcija koja zahvaća gornje dišne putove može uzrokovati nakupljanje sluzi u grlu, što ga čini ljepljivim. Osim toga, možete osjetiti kihanje, začepljenost nosa i suzenje očiju.5. Refluks kiseline (GERB)
Porast želučane kiseline može nadražiti grlo. Porast želučane kiseline također može nadražiti grlo, stvarajući mnogo sluzi. Osim toga, također možete doživjeti žgaravica , mučnina, kiselkast okus u ustima, otežano gutanje, kašalj, promuklost, neugodan zadah. 6. Nadražaj onečišćujućih tvari
Udisanje dima cigareta, otrovnih plinova ili dima vozila može nadražiti grlo i proizvesti više sluzi. Kao rezultat toga, nakupljena sluz uzrokuje ljepljivost i svrbež u grlu, zbog čega se osjećate neugodno. [[Povezani članak]]Kako se riješiti ljepljivog grla
Trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste dobili pravi tretman. Liječnik će postaviti dijagnozu kako bi utvrdio uzrok i odgovarajući tretman za liječenje vašeg problema. Osim toga, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste prevladali ljepljivo grlo, a to su:- Pijte više vode, posebno tople vode. Topla voda može pomoći u smanjenju upale i ima umirujući učinak na grlo. Osim toga, možete konzumirati i tople tekućine poput pileće juhe.
- Izbjegavajte jesti hranu koja može pogoršati upalu, kao što je masna, začinjena, kisela hrana ili hrana koja sadrži konzervans. Umjesto toga, jedite hranjiviju meku hranu.
- Odmarajte se dovoljno. Odmor vam može pomoći vratiti energiju i ojačati vaš imunološki sustav te na taj način ubrzati proces oporavka. Stoga, pokušajte ne spavati.
- Koristite pastile za grlo. Tablete mogu pomoći u razgradnji sluzi i olakšati osjećaj. Dostupan je u obliku žvakaće gume ili se inhalira na nos.
