Tijekom trudnoće majke su podložnije anemiji zbog nedostatka željeza. Stoga biste trebali početi paziti na prehrambeni unos kako biste spriječili anemiju kod trudnica. No, je li potrebno uzimati tablete s dodanom krvi za svaku trudnicu? Koja su pravila? Ovdje je potpuno objašnjenje.
Trebaju li trudnice uzimati tablete za podizanje krvi?
Tijelo treba željezo za stvaranje hemoglobina, proteina u crvenim krvnim stanicama koji prenosi kisik do svih tkiva. Citiram iz klinike Mayo, potreba za željezom kod trudnica je dva puta veća nego kod ljudi općenito. To je zato što tijelo treba proizvoditi više krvi kako bi osiguralo kisik i hranjive tvari bebi u maternici. Zapravo, suplementi ili tablete za podizanje krvi, poput željeza, sigurni su za trudnice. Međutim, pokazalo se da ga ne bi trebale konzumirati sve trudnice. jer je većina sadržaja željeza već u prenatalnim vitaminima i svakodnevnoj hrani. Međutim, ako ste trudni i imate anemiju, uzimanje tableta za podizanje krvi vrlo je važno za zadovoljavanje dnevnih potreba za željezom. [[Povezani članak]]
Pod kojim uvjetima trudnice moraju uzimati tablete za podizanje krvi?
Iz prethodnog objašnjenja može se reći da se tablete s dodanom krvlju trebaju uzimati trudnicama koje imaju anemiju. Tijekom trudnoće majka je izložena povećanom riziku od razvoja anemije uzrokovane nedostatkom željeza. To se događa jer tijelo nema dovoljno zaliha željeza. Općenito, sljedeći su znakovi ili simptomi koji se pojavljuju kod anemije zbog nedostatka željeza, kao što su:
- Umor,
- teško disati,
- Glavobolja,
- Hladne ruke i noge,
- Blijeda ili žuta koža,
- abnormalni otkucaji srca,
- Vrtoglavica, do
- Bol u prsima.
Ako se iz vaše dijagnoze dokaže da imate anemično stanje, trebate odmah uzeti lijekove ili dodatke za povećanje krvi koje vam je preporučio liječnik. Trebate biti oprezni ako ste trudni i imate anemiju, ali nemojte uzimati tablete za podizanje krvi. Evo nekih od posljedica anemije kod trudnica, kao što su:
- Krvarenje nakon poroda,
- depresija nakon poroda,
- Probavni poremećaji i
- Mišići oslabe.
Bolesnice s teškom anemijom tijekom trudnoće također su izložene riziku od komplikacija, kao što su prijevremeni porod i mala porođajna težina. Osim toga, nekoliko studija također je pokazalo povećani rizik od smrti dojenčadi prije ili nakon poroda. [[Povezani članak]]
Nuspojave tableta za podizanje krvi za trudnice
Jedan od načina za povećanje razine hemoglobina (hb) je uzimanje tableta za podizanje krvi kako bi razina željeza za trudnice bila dovoljna. Neke od ovih tableta ili dodataka za poticanje krvi također mogu sadržavati folnu kiselinu i vitamin C. Oni su korisni za pomoć pri apsorpciji željeza iz crijeva. Unatoč tome, postoje i nuspojave tableta za podizanje krvi koje se mogu pojaviti kod trudnica, kao što su mučnina, nadutost, zatvor. Ako vam to otežava uzimanje, vjerojatno će vam vaš opstetričar zamijeniti drugu vrstu tableta za poticanje krvi kako bi smanjio nuspojave. [[Povezani članak]]
Pravila za uzimanje tableta za podizanje krvi su sigurna
Vitamini tijekom trudnoće koje daju liječnici obično već sadrže folnu kiselinu i željezo. Ako ste anemični, liječnik će vam vjerojatno dati tabletu ili dodatak željeza u dozi od 120 miligrama dnevno tijekom 3 mjeseca. Ne smijete uzimati više od 250 miligrama dodataka kalcija istodobno s tabletama željeza. Razlog tome je što kalcij može ometati apsorpciju željeza. Ostavite pauzu od 2 sata. Osim suplementacije tabletama za podizanje krvi, trudnice također ne smiju zaboraviti jesti hranu s visokim udjelom željeza. Na primjer, crveno meso, cjelovite žitarice, zeleno povrće, grah i jetra. Da biste saznali više o pravilima za ispijanje pojačivača krvi za trudnice, pitajte liječnika izravno u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.
