Strah od uklete kuće, je li to fobija?

Kada vidite ukletu kuću, ljudi se mogu podijeliti u dva tabora: jedan koji stvarno želi testirati svoju hrabrost da je istraži, drugi koji se osjeća uplašeno. Zapravo, postoji fobija od ove vrste predmeta koja se često naziva "hauntofobija" Kada se mala djeca jako boje kuće koja se smatra ukletom, ponekad taj užas polako nestaje kad odrastu. Ali ako ne nestane i ako se pogorša, može ukazivati ​​na fobiju.

Razlikujte obični strah i fobiju

Da biste napravili razliku između normalnog straha od ukletih kuća i fobije, treba uzeti u obzir dvije stvari:
  • Ozbiljnost

Saznajte koliko je intenzivan strah. Pojavljuje li se taj strah samo kada morate ući u ukletu kuću ili je čak samo vožnja u blizini tog područja stvorila svoj užas? Osim toga, obratite pozornost i na to jeste li ikada osjećali napetost kada noću čujete čudne zvukove kod kuće ili hotela? Ili ste čak spremni otkazati prvobitni plan za boravak na određenom mjestu kako se ne biste morali bojati?
  • Raspodjela vremena

Koliko se vremena gubi razmišljajući o strahu od ukletih kuća i takvih objekata? Pojavljuje li se samo u određenim trenucima kao što je Noć vještica, nakon gledanja horor filma ili na novom mjestu? Što je još gore, osoba može već osjećati strah ili fobiju, ali joj je teško riješiti se pomisli na ukletu kuću. Ako gornja dva pokazatelja pokazuju prilično dominantnu situaciju, moguće je da netko ima fobiju od ukletih kuća. Ovo je važno razlikovati jer kuća koja se smatra zastrašujućom prirodno čini da se ljudi osjećaju užasnuto ili neudobno. Međutim, za razliku od običnog straha, ljudi koji dožive fobiju iskusit će simptome kao što su:
  • Vrlo brzi otkucaji srca
  • Hladan znoj
  • Tresenje tijela
  • Kratkoća daha
  • Gadan
  • Vrtoglavica
Za osobe s fobijama, samo gledanje fotografija ili slušanje ukletih kuća može izazvati gore navedene simptome. Zapravo, vrlo je moguće da su simptomi koji se čine mnogo izraženijima. [[Povezani članak]]

Vrsta fobije

Osobe s fobijama često osjećaju tjeskobu u blizini određenih predmeta ili situacija.Osim pokazatelja raspodjele vremena i ozbiljnosti stanja, potrebno je prepoznati i koje su vrste fobija. Stoga može pomoći u određivanju je li to samo uobičajeni strah ili ne. Postoje tri uobičajene vrste fobija, i to:
  • Socijalna fobija

Ekstremni strah od uključenosti u određene društvene situacije
  • Agorafobija

Fobija je zapela u situaciji i ne može je napustiti. To također uključuje strah od izlaska van jer može dovesti do napadaja panike.
  • Specifična fobija

Iracionalni strah od određenih predmeta ili situacija kao što je strah od klaunova, grobova i duhova. Postoje četiri vrste specifičnih fobija, a to su strah od prirodnih katastrofa, životinja, medicinskih ili situacija. Od tri gore navedene kategorije, strah od ukletih kuća može se uključiti u specifične fobije i agorafobiju. Kod agorafobije, ljudi koji se boje ovih ukletih kuća užasavaju se ako ne mogu pobjeći na sigurno mjesto kada se pojavi fobična reakcija.

Uzroci fobije od ukletih kuća

Vrlo je ljudski ako se netko uplaši kada vidi ukletu kuću u svim njenim oblicima. O slici u medijima kroz priče, filmove, odn reality show o ukletim kućama sinonimima za nadnaravne stvari. Ako se uđe u trag, postoji nekoliko razloga zašto osoba može imati fobiju od ukletih kuća, kao što su:

1. Reakcija mozga

Kada vidite ukletu kuću, osjećate strah jer postoji dio vašeg mozga koji vas upozorava da postoji opasnost. Odatle je došla motivacija da budemo pažljivi i pažljivi prema kući. To je ono što uzrokuje napetost, paniku i strah. Psiholozi su također otkrili koncept mehanizam detekcije agensa, proces koji osobu čini mnogo budnijom kada se nosi s nepoznatim situacijama. Kada se to dogodi, čak i najmanji zvuk može uzrokovati da se osoba osjeća višestruko ugroženijom.

2. Mašta

Zapravo, ukleta kuća ne predstavlja stvarnu prijetnju kao druge stvari poput zmija otrovnica. Međutim, upravo zbog te apstraktne prijetnje ljudska mašta može divlje lutati. Kao rezultat toga, čovjek će se osjećati nelagodno. Reakcije koje se mogu pojaviti ne mogu se provoditi slobodno zbog apstraktne prijetnje. Još uvijek postoji osjećaj srama kada preplašeno bježite iz uklete kuće u usporedbi sa strahom od suočavanja s kobrom.

3. Osjećaj zarobljenosti

Postoje studije koje govore da je ljudima potrebno više osobnog prostora kada sjede nego kada stoje. Osim toga, zauzima prostor kada je u kutu sobe, a ne u sredini sobe. Ukleta kuća daje neugodan osjećaj zarobljenosti. Čak i kada se razmišlja o načinima "bijega", izgradnja čudnih i mračnih kuća čini proces sporijim. Opet, mašta čini ovo stanje još težim.

Kako prevladati fobiju od ukletih kuća

Kao i kod drugih specifičnih fobija, strah od ukletih kuća može se prevladati:
  • Psihološka terapija
  • Primjena lijekova
  • Alternativna terapija
Liječenje specifičnih fobija bit će prilagođeno stanju dotične osobe. Ako je strah ometao svakodnevne aktivnosti, liječenje treba započeti odmah. [[povezani članci]] Čak i najbliži ljudi moraju vrlo dobro razumjeti specifičnu fobiju koju doživljavaju. Tražiti da se ne bojite neće uspjeti jer se fobija razlikuje od običnog straha. Za daljnju raspravu o specifičnim fobijama, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found