cultureaftercomputation.com

Rast noktiju na svim prstima na rukama i nogama nije bez prednosti. Postoje mnoge funkcije noktiju, od zaštite vrhova prstiju do olakšavanja raznih aktivnosti kao što su grebanje ili podizanje predmeta. Važno je paziti da su vam nokti čisti i suhi kako ne bi ostavljali mjesta za razmnožavanje bakterija. Nokti su izrađeni od keratina, slične tvari koja čini kosu i vanjski sloj kože. Nokti rastu iz korijena skrivenih ispod kutikule. Ovaj dio ljudskog tijela uključuje spori rast, što je oko 2,5 milimetara mjesečno.

Funkcije ljudskih noktiju

Koliko često osoba obraća pažnju na zdravlje svojih noktiju? Očigledno, postoje mnoge funkcije noktiju za ljudsko zdravlje. Neki od njih su:

1. Zdravstveni pokazatelji

Prirodno je da i liječnici tijekom niza zdravstvenih pregleda provjeravaju stanje noktiju osobe. Nokti su pokazatelj općeg zdravstvenog stanja osobe. Zapravo, mrlje ili kvržice na noktima mogu biti pokazatelj bolesti i problema bilo da se radi o plućima, srcu ili jetri.

2. Aktivnosti pomoći

Tvrdi premaz na noktima čini ga najtvrđim dijelom ljudske ruke. Prisutnost noktiju čini osobu sposobnom za lako obavljanje raznih aktivnosti kao što je držanje predmeta. Zapravo, nokti također imaju puno krvnih žila i osiguravaju nesmetan protok krvi kada nešto čvrsto stegnu.

3. Štiti od virusa i bakterija

Druga funkcija noktiju je zaštita osobe od virusa i bakterija od ulaska u tijelo osobe. Zato kada osoba ima bolest noktiju povećava se i rizik od infekcije negdje drugdje. Ova zaštitna funkcija prisutna je i u noktima na nogama što može zaštititi osobu od ozljeda i infekcija. U usporedbi s noktima na rukama, nokti na nogama rastu sporije.

4. Podržava motoričko kretanje

Nokti pomažu osobi da izvodi fine motoričke pokrete, u rasponu od grebanja ili drugih aktivnosti. Na primjer, nokti nekome olakšavaju okretanje stranica knjige ili češanje po kosi. Postoje mnoge motoričke funkcije kojima pomaže prisutnost noktiju.

5. Povećajte osjetljivost

Nokti također povećavaju osjetljivost osobe pri dodirivanju predmeta. Na primjer, kada osjetite neki predmet koji je previše vruć ili oštar, živci oko nokta mogu poslati signale mozgu da reagira tako što će se udaljiti od njega.

6. Pomozite u ravnoteži

Nokti na nogama mogu pomoći u ravnoteži prilikom hodanja ili trčanja. Ne samo to, funkcija noktiju na nogama također povećava nečiju prostornu svijest o okolnom okruženju. Zato ponekad ljudi koji izgube nokte na nogama imaju problema i s načinom hoda. [[Povezani članak]]

Kako održati nokte zdravim

S obzirom na ključnu funkciju noktiju, važno je osigurati da nokti na rukama i nogama nastave rasti zdravo. Neki od načina koji se mogu učiniti su:

• Održavajte čistoću

Kao dio tijela koji prvi dolazi u dodir s raznim predmetima, pobrinite se za održavanje zdravlja vaših noktiju. Ne dopustite da se prljavština predugo taloži ispod nokta. Također, držite nokte suhe i ne vlažne. Kada ste u kontaktu s jakim kemikalijama, nosite zaštitne rukavice kao što su rukavice.

• Redovito podrezivanje noktiju

Drugi način održavanja zdravih noktiju je redovito podrezivanje. Izrežite ravno u sredini i blago zakrivljeno na oba kraja. S obzirom da rast noktiju nije prebrz, šišanje noktiju ne treba raditi prečesto. Samo pazite da to radite redovito. Iako ljudi još uvijek mogu preživjeti bez noktiju, to ne znači da se funkcija noktiju može podcijeniti. Sve aktivnosti su olakšane zahvaljujući prisutnosti noktiju. Zamislite da nokat nije tvrdi sloj i umjesto toga omekša ili se otkotrlja kada se koristi za držanje predmeta, naravno da bi to kompliciralo aktivnost. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Osim što nokte održavate čistima, važno je i pratiti ima li problema s noktima. Počevši od teksture, boje, do stanja noktiju može dati signal o medicinskoj bolesti od koje osoba možda pati.