Cigare cigarete su smotke duhana omotane u listove duhana ili druge materijale koji sadrže duhan. Ovaj proces se razlikuje od običnih cigareta, naime duhana zamotanog u papir. Cigare su općenito gušće od običnih cigareta. Kaže se da ova cigareta ima drugačiju aromu. Mnogi ljudi kažu da su cigarete manje rizične za zdravlje od običnih cigareta. Je li to istina?
Pušenje cigara u odnosu na obične cigarete
Evo nekih čimbenika koji čine cigare drugačijima od običnih cigareta:
Obična cigareta sadrži oko 1 gram duhana. Dok cigarete cigare mogu sadržavati 5-20 grama duhana.
Količina nikotina između običnih cigareta i cigara obično je ista. Jedna cigareta općenito sadrži 8-20 mg nikotina. Nikotin je glavna tvar koja izaziva ovisnost u duhanu.
Cigare cigarete imaju raznovrsniju veličinu u usporedbi s običnim cigaretama. To također čini sadržaj duhana u cigari možda višim, ovisno o veličini.
Većina korisnika cigara ne udiše dim ovog predmeta. Razlog, postoji teorija da dim cigare može iritirati dišne puteve. Način uporabe je puno drugačiji od običnih pušača koji gotovo uvijek udišu dim iz svojih cigareta.
Većina korisnika cigara ne puši svaki dan, već samo u određenim situacijama. To je ono što razlikuje učestalost kod ljudi koji koriste obične cigarete. Razlog je to što obični pušači mogu potrošiti do 20 cigareta ili više dnevno.
Različite opasnosti korištenja cigareta cigare
Za razliku od glasina koje kruže, cigare i dalje mogu loše utjecati na zdravlje. Ti učinci mogu biti još opasniji od običnih cigareta. Općenito, sljedeći su rizici pušenja cigara:
Cigare sadrže duhan, nikotin, katran i druge toksine koji uzrokuju rak baš kao i obične cigarete. Zapravo, koncentracija u cigaretama cigara može biti veća. Korištenje cigara povezano je s povećanim rizikom od mnogih vrsta raka. Počevši od raka pluća, raka grkljana, raka jednjaka i raka usne šupljine. Ljudi koji koriste cigare imaju čak 4-10 puta veću vjerojatnost da će umrijeti od ovih karcinoma nego nepušači. Ne samo to, kaže se da upotreba cigareta može povećati rizik od drugih karcinoma. Na primjer, rak debelog crijeva, rak bubrega i rak jetre.
Kao i cigarete, korisnici cigara također imaju veći rizik od razvoja raznih plućnih bolesti. Neki primjeri plućnih poremećaja koji se mogu pojaviti uključuju emfizem, bronhitis i kroničnu opstruktivnu plućnu bolest (KOPB). Isto vrijedi i za napade astme.
Duhan može oštetiti srce i krvne žile. Ova činjenica čini pušače, uključujući i pušače cigara, u većoj opasnosti od razvoja hipertenzije, krvnih ugrušaka, koronarne bolesti srca, srčanog i moždanog udara.
Korištenje cigareta može uzrokovati ovisnost. Iako većina korisnika ne udiše dim cigare, dim koji sadrži nikotin još uvijek može ući u pluća. Nikotin je glavna tvar u duhanu koja izaziva ovisnost ili izaziva opijate. Ova tvar može povećati proizvodnju dopamina zbog čega se pušači osjećaju smireno i sretno kada puše.
Korištenje cigara može povećati razne poremećaje u ustima. Počevši od mrlja na zubima, lošeg zadaha, karijesa, čak i bolesti desni.
Pušenje može oštetiti arterije. Ove krvne žile prenose čistu krv u različite dijelove tijela, uključujući i područje penisa. Kada su te krvne žile oštećene, penis može osjetiti nedostatak opskrbe krvlju, što dovodi do erektilne disfunkcije. Osim poremećaja učinkovitosti, pušenje (uključujući cigare) također je povezano s različitim poremećajima plodnosti, i kod muškaraca i kod žena. Kaže se da pušenje ometa proizvodnju sperme, komplicira proces trudnoće, izaziva pobačaj i uzrokuje rođenje beba s defektima. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Cigare cigarete nisu ništa bolje od običnih cigareta. I jedno i drugo još uvijek može negativno utjecati na zdravlje sebe i drugih. Taj je utjecaj vrlo raznolik, od problema sa oralnim zdravljem, ovisnosti, bolesti srca, poremećaja plodnosti, do raka. Stoga, ako još uvijek pušite, pokušajte od sada prestati. Postoje različiti terapijski koraci koje možete isprobati, kao što je nadomjesna terapija nikotinom. Sada postoji i zajednica koja vam može pomoći da prestanete pušiti.
