Upoznajte 4 savjeta za seks s osobama s HIV-om
Imati HIV ne znači da morate prestati imati seks sa svojim partnerom. Ipak, kako se HIV ne bi prenio na vašeg partnera, morate razumjeti neke savjete za siguran seks za osobe s HIV-om, kako biste ostali intimni sa svojim partnerom. Vi i vaš partner i dalje možete imati zadovoljavajući seksualni život, čak i ako jedan od njih ima HIV. Siguran seks ključ je intimnosti koju vi i vaš partner možete osjećati. Tko kaže da osobe s HIV-om ne mogu imati romantičnu i intimnu vezu sa svojim partnerom? Kako bi sigurnost bila zajamčena, identificirajmo neke od ovih savjeta za siguran seks.
Savjeti za siguran seks s osobama s HIV-om
Prije nego što shvatite savjete za siguran seks za osobe s HIV-om, dobra je ideja da se pripremite da svom partneru kažete da imate HIV. Na ovaj način vas dvoje možete razgovarati o tome kako ostati intimni, ali i dalje održavati siguran seks, kako se HIV ne bi prenio. Ako vi i vaš partner možete prihvatiti činjenicu da jedno od vas ima HIV/AIDS (PLWHA/PLWHA), onda je sljedeći korak pronaći neke od savjeta za siguran seks u nastavku.1. Redovito uzimanje antiretrovirusnih lijekova
Jedan od najučinkovitijih načina da ne prenesete HIV svom partneru je svakodnevno uzimanje lijeka za HIV koji se zove antiretrovirusna terapija (ARV). ART lijekovi djeluju tako što snižavaju razinu HIV virusa u vašoj krvi. Unutar 3 mjeseca, količina virusa u vašem krvotoku može se smanjiti do točke "neuhvatljivog". Na taj način su vaše šanse za prijenos HIV-a na svog partnera vrlo niske.2. Korištenje kondoma
Čak i ako je količina HIV-a u vašoj krvi niska (neotkrivena), ipak biste trebali koristiti kondom kada imate spolni odnos s partnerom. Za muškarce i žene koji žive s HIV-om, obvezna je upotreba kondoma ako žele imati prisan odnos sa svojim partnerom. Pravilna uporaba kondoma može smanjiti mogućnost prenošenja HIV-a na partnere. Osim infekcije HIV-om, može se izbjeći i prijenos drugih spolno prenosivih bolesti (klamidija, gonoreja, sifilis, genitalni herpes).3. Podvrgnuti se profilaksi prije izlaganja (PPrP)
PrEP, ili profilaksa prije izlaganja, je tretman koji može zaštititi tijelo osobe od zaraze HIV-om. U tom slučaju, radi zaštite partnera od prenošenja HIV infekcije, preporučljivo je provesti profilaktičko liječenje prije izlaganja. Na taj način će se drastično smanjiti šanse da vaš partner ima HIV. Ali imajte na umu, prije nego što se podvrgnete profilaktičkom tretmanu prije izlaganja, vi i vaš partner još uvijek morate posjetiti liječnika, radi konzultacija. To se radi kako bi se saznala prava doza i kako je koristiti.Osim toga, moraju se koristiti kondomi, i muški i ženski, kako bi se izbjegao prijenos HIV-a.
4. Birajte romantične seksualne aktivnosti s partnerom
Seks nije jedini oblik intimnosti koji možete osjetiti zajedno s partnerom koji ima HIV. Postoje i drugi oblici intimnosti koji mogu učiniti da odnos između PLWHA ili PLWHA i njihovog partnera ostane topao i romantičan.Ljubljenje
Oralni seks
“Vanjski tečaj”
Maženje
5. Koristite lubrikant
Lubrikanti će pomoći učiniti seks sigurnijim smanjenjem rizika od kidanja ili oštećenja vagine i anusa uzrokovanih trenjem. Također može smanjiti rizik od pucanja kondoma tijekom seksa. Lubrikante je vrlo važno koristiti prije analnog seksa, jer anus ima prilično suho područje i ne može podmazati vlastito područje kao što je vagina. Koristite lubrikant na bazi vode umjesto lubrikanta na bazi ulja, kako biste spriječili pucanje kondoma.Redovito radite godišnji test na spolne bolesti
Prema Hiv.gov, ako vi ili vaš partner imate HIV, test na spolno prenosive bolesti (STD) trebali bi obaviti oboje godišnje. To je potrebno učiniti kako biste osigurali zdravlje vas i vašeg partnera. Za one koji su negativni, pobrinite se da se antiretrovirusna terapija (ARV) rutinski provodi svaki dan kako bi se zaštitio imunološki sustav tijela od rizika od prijenosa HIV-a.Želite zatrudnjeti, ali ste HIV pozitivni, je li moguće?
Ako vi ili vaš partner imate HIV, ali još uvijek želite imati dijete, dobro je posavjetovati se s liječnikom. Morate biti svjesni mnogo toga, ako želite nastaviti imati djecu. Na primjer, vrijeme spolnog odnosa, ARV liječenje koje se mora redovito uzimati za učinkovite rezultate, do količine virusa koja je u krvi.Trudna kada je majka HIV pozitivna
Trudna kada je otac HIV pozitivan