cultureaftercomputation.com

Proučavanje spavanja je test za snimanje podataka dok osoba spava. Ovaj test se obično radi u određenom laboratoriju. Tijekom testa, pacijent će biti zamoljen da spava, a zatim se promatra. Ovaj test je također poznat kao polisomnogram (PSG) ili polisomnografija. Mnogo toga se događa u čovjekovom mozgu i tijelu tijekom spavanja. Proučavanje spavanja proučavati i analizirati ih za dijagnosticiranje i liječenje različitih poremećaja spavanja, uključujući apneju u snu, sindrom nemirnih noguili prekomjerno spavanje.

Znati studija spavanja dublje

Test studija spavanja zabilježit će stanje vaših moždanih valova, razinu kisika u krvi, broj otkucaja srca, dišni sustav te pokrete očiju i nogu dok spavate. Ovaj pregled se može provesti danju ili noću, prema rasporedu spavanja sudionika. Polisomnografija može promatrati svaku fazu procesa spavanja, analizirati je i identificirati poremećaj spavanja i zašto se javlja. Ovaj test obično preporučuje liječnik ako sumnjate na jedno od sljedećih stanja:

• Apneja za vrijeme spavanja

Apneja u snu ili apneja u snu je poremećaj disanja u snu. U tom stanju, proces disanja iznenada prestaje na neko vrijeme dok pacijent spava.

• Poremećaji pokreta udova tijekom spavanja

U stanju također tzv sindrom nemirnih nogu U tom će slučaju pacijentove noge osjećati nelagodu, bol, a pojavljuje se i osjećaj kao da nešto puzi. Stoga će pomicati noge kako bi mu bilo ugodnije.

• Nakrolepsija

Kod narkolepsije osoba tijekom dana doživljava izrazitu pospanost i iznenada zaspi.

• REM poremećaj ponašanja u spavanjubrzo kretanje očiju)

REM poremećaji tjeraju osobu da sanja svoje snove dok spava. Tako će se kretati prema svom snu.

• Neuobičajeno ponašanje tijekom spavanja

Osoba može obavljati neobične aktivnosti tijekom spavanja, kao npr mjesečarenje i niz drugih pokreta.

• Neobjašnjiva kronična nesanica

Kronična nesanica je stanje u kojem osoba teško zaspi ili se često budi noću, najmanje tri noći tjedno i traje mjesecima.

Kako studija spavanja gotovo?

U studija spavanjaPostoje faze pripreme, ispitivanja i rezultata. Evo objašnjenja:

Priprema

Prije nego što učinite studija spavanja, neophodna je rasprava s liječnikom. Obavezno recite sve lijekove koje koristite, i biljne lijekove i suplemente. Liječnik će objasniti korištenje vrsta lijekova koji se mogu nastaviti i koje se moraju prekinuti tijekom testnog razdoblja. Također vam je zabranjeno konzumirati kofein ili alkohol na dan testa jer to može utjecati na točnost rezultata. Na dan testa idite u laboratorij ili kliniku gdje studija spavanja će se provoditi. Ponesite spavaćice i opremu za spavanje koju inače koristite kako bi proces spavanja ostao ugodan.

Testni proces

Tijekom postupka spavat ćete kao i obično u privatnoj sobi. Ali tijekom spavanja, neki alati će biti u vašem tijelu. To uključuje sitne senzore na glavi i tijelu, elastične pojaseve na prsima i trbuhu te kopče na prstima i ušnoj resici. Ovi alati za inspekciju koriste se za promatranje:

• Aktivnost mozga i mišića
• Brzina otkucaja srca
• Stanja dišnog sustava
• Krvni tlak
• Razina kisika u krvotoku

Ne morate brinuti da će vam ovi alati uzrokovati nelagodu. Gotovo svi alati dizajnirani su tako da budu elastični tako da se možete slobodno kretati. Većina sudionika brzo se navikne na ove alate. U spavaćim sobama u klinikama ili laboratorijima također su dostupne kamere i diktafoni. Oba ova alata služe za promatranje stanja spavanja, kao i sredstvo komunikacije između vas i nadležnog medicinskog osoblja.

Rezultati ispitivanja

Trajanje studija spavanja može se pojaviti samo u jednom snu. Možete se odmah vratiti aktivnostima kao i obično nakon što ih prođete. Međutim, vrijeme analize podataka može potrajati oko dva tjedna. Nakon što je pregled završen, rezultati studija spavanja Može biti:

• Trajanje svake faze spavanja, uključujući NREM (rani stadij) i REM (fazu sna)
• Koliko često se budite tijekom spavanja
• Prisutnost ili odsutnost problema s disanjem tijekom spavanja, uključujući hrkanje
• Položaj tijela tijekom spavanja
• Kretanje nogu tijekom spavanja
• Postoji li abnormalan obrazac moždane aktivnosti tijekom spavanja?

Iz ovih rezultata, uključujući uzimajući u obzir da spavate na novom mjestu, liječnik može analizirati:

• Postoji li poremećaj spavanja?
• Vrste poremećaja spavanja
• Razlozi poremećaja spavanja

Rezultati studija spavanja o tome će liječnik razgovarati na sljedećem sastanku. Liječnik će također preporučiti odgovarajući tretman ako se dokaže da imate problema sa spavanjem. [[Povezani članak]]

Popis zdravstvenih ustanova koje pružaju studija spavanja

U samoj Indoneziji postoji niz bolnica koje su osigurale preglede studija spavanja, ili se obično naziva klinika za spavanje. Neki od njih uključuju:

• Premijerna bolnica Bintaro
• Bolnica prijateljstva
• Bolnica Medistra
• Bolnica Siloam
• Bolnica Mitra Kemayoran

Nakon poznavanja sitnica studija spavanja, od vas se očekuje da više ne oklijevate kada to morate živjeti. Provjera ovog obrasca spavanja ne uzrokuje bol ili druge neželjene stvari. Stoga se ne trebate brinuti kada vam liječnik preporuči ovaj pregled. Nadam se da je korisno!