cultureaftercomputation.com

Suhe oči čest su simptom većine ljudi na svijetu. Stanja suhog oka karakteriziraju neugodan osjećaj i osjećaj svrbeža u očima, na primjer kada se dugo gleda u ekran računala bez treptanja. To se također događa ako se usredotočite ili gledate u nešto dulje vrijeme i zaboravite treptati kao i obično. Iako je većina slučajeva suhog oka bezopasna, postoje slučajevi u kojima je suho oko simptom ozbiljnog oštećenja vida.

Vrste suhih očiju

Općenito, postoje dvije vrste suhog oka gledano s obzirom na uzrok njegove pojave. Prvi tip su suhe oči zbog nedostatka suza jer suzne žlijezde nemaju dovoljne količine za vlaženje očne jabučice, općenito je ovo stanje uzrokovano autoimunim bolestima kao što su reumatoidni artritis i Sjrogenov sindrom. Druga vrsta je evaporativno suho oko. Ova vrsta suhog oka uzrokovana je isparavanjem vode na površinskom sloju oka uzrokovanom upalom oko kapaka. Ova upala sprječava meibomske žlijezde da proizvode dovoljno ulja da spriječi isparavanje vode u sluznici oka.

Ostali uzroci suhih očiju

1. Upotreba droga

Upotreba lijekova, kao što su antihistaminici (alergije), dekongestivi, sredstva za smirenje, lijekovi za krvni tlak, lijekovi za Parkinsonovu bolest, kontracepcijske pilule i antidepresivi mogu imati nuspojavu suhoće oka.

2. Bolest

Bolesti koje zahvaćaju kožu ili područje oko kapaka mogu uzrokovati simptome suhog oka. Neke bolesti koje utječu na imunološki sustav, kao što su Sjögrenov sindrom, lupus i reumatoidni artritis, također mogu uzrokovati suhe oči.

3. Korištenje kontaktnih leća

Dugotrajno korištenje kontaktnih leća koje se rijetko uklanjaju može izazvati stanje suhog oka. [[Povezani članak]]

Kako se nositi sa suhim očima

Sljedeći su neki načini za rješavanje suhih očiju koje možete odabrati za liječenje ove bolesti:

1. Lijekovi (gelovi, masti ili kapi za oči)

Kapi za oči su prvi korak u liječenju suhih očiju. Redovita upotreba kapi za oči pomoći će da suhe oči ostanu vlažne. Poželjno je da se kapi za oči koriste prije nego što se oči potpuno osuše. Budući da je suhe oči lako nadražiti, preporučljivo je odabrati kapi za oči bez konzervansa. Izbjegavajte korištenje kapi za oči koje tvrde da se riješe crvenih očiju jer zapravo mogu uzrokovati da oči postanu crvenije. U teškim slučajevima, ako upotreba kapi za oči nije učinkovita kao način liječenja suhih očiju, tada će liječnik obično propisati mast ili u obliku gela kako bi lijek ostao duže u oku, obično uz upotrebu masti za oči rezultati će se pojaviti za 4-6 tjedana.

2. Protuupalno

Ako postoji oteklina u rožnici oka, liječnik će obično propisati lijekove koji sadrže protuupalno djelovanje. Drugi tretman za suhe oči može biti u obliku odgovarajućih antibiotika ako su suhe oči uzrokovane upalom žlijezda koje imaju ulogu u podmazivanju oka.

3. Umjetne suze

Ako je ozbiljnost suhoće oka ozbiljna, liječnik može propisati neku vrstu materijala koji ima ulogu u podmazivanju oka. Oblikovan poput riže i bistre boje, obično se koristi jednom dnevno.

4. Kontaktne leće

Postoje posebne kontaktne leće koje se mogu koristiti za liječenje suhog oka. Ova leća služi za hvatanje vlage u području oko očiju kako ne bi odmah isparila. Ove kontaktne leće koriste se za liječenje umjerenih do teških vrsta suhog oka.

5. Lagani rad

Operacija se izvodi kako bi se osigurala kontrola nad rožnicom u oku kako bi ona mogla regulirati protok suza da ne bude prebrz kako bi se očuvala vlažnost oka.

6. Promjene u načinu života

Promjene načina života mogu se učiniti sami bez pomoći alata ili lijekova. Neke radnje koje se mogu poduzeti kao dio promjene načina života uključuju korištenje toplih obloga, prekid kontakta očima prije odlaska u krevet, odmaranje očiju nakon više od 20 minuta gledanja u ekran, korištenje naočala kada je vjetrovito i podešavanje klima uređaj da ne bude prehladno.

7. Omega-3 masne kiseline

Studija pokazuje da omega-3 masne kiseline mogu biti lijek za suho oko koje može ublažiti različite simptome. Jer, vjeruje se da omega-3 masne kiseline smanjuju upalu u tijelu. Nakon što se upala smiri, tijelo može proizvoditi još suza. Mnogo je namirnica koje sadrže omega-3 masne kiseline, kao što su riba (losos, tuna, sardine) do chia sjemenki. Prije nego što isprobate omega-3 masne kiseline kao lijek za suho oko, dobro je prvo se posavjetovati sa svojim liječnikom za savjet i prijedloge.