Svrab nakon kupanja? Prepoznajte uzrok i kako ga prevladati
Tijelo nakon kupanja treba biti svježe i čisto. Međutim, neki ljudi doista osjećaju svrbež kože nakon kupanja. Ako se događa kontinuirano, ovo stanje sigurno može biti neugodno, zar ne? Stoga u sljedećem članku saznajte uzroke svrbeža tijela nakon kupanja i kako se s njim na odgovarajući način nositi. 
Suha koža može biti uzrok svrbeža kože nakon kupanja.Suha koža može biti jedan od uzroka svrbeža nakon kupanja. Štoviše, ako se dugo tuširate toplom vodom ili koristite pogrešan sapun. Uzimanje dugih toplih kupki i korištenje sredstva za pranje tijela mogu ukloniti prirodna ulja ili sebum s kože, ostavljajući kožu zategnutom i svrbežom. Pogotovo na potkoljenicama i potkoljenicama. U teškim slučajevima koža može postati ispucana, krvariti i nadražena. Da ne spominjemo, suha koža može izazvati druga stanja kože, poput ekcema. Kod starijih osoba koje su sklone vrlo suhoj koži (kserozi), svrbež kože nakon kupanja može biti popraćen simptomima ljuskave kože, crvenila i boli u stopalima ili rukama. 
Koža može biti svrbežna i nadražena zbog izlaganja određenim sastojcima. Kontaktni dermatitis također može biti uzrok svrbeža kože nakon kupanja koji doživite. Kontaktni dermatitis je nadraženo stanje kože zbog izlaganja ili izravnog kontakta s određenom tvari. Ovo stanje sklone su ljudima koji imaju alergije ili su osjetljivi na određene sastojke. Na primjer, neke kemikalije i mirisi nalaze se u sapunima i šamponima. Osim toga, ručnici koje nosite mogu sadržavati i korišteni deterdžent, miris i omekšivač. Sve to potencijalno može uzrokovati kontaktni dermatitis, uzrokujući iritaciju i svrbež. Prema Nacionalnoj udruzi za ekceme, mirisi su jedan od najčešćih sastojaka koji izazivaju alergijske reakcije. 
Koža nakon kupanja kod oboljelih od ekcema može osjećati jako svrbež. Ekcem se odnosi na upalno stanje kože koje uzrokuje suhu i svrbež kože. Ova kronična kožna bolest također može uzrokovati crvene osip i kvrge na koži. Kod osoba s ekcemom kožni simptomi osjećaju jako svrbež i nelagodu nakon kupanja. Dugotrajno korištenje sapuna za kupanje koji sadrži miris i toplu vodu može izazvati svrbež kod oboljelih od ekcema. 
Podesite temperaturu vode koja se koristi prilikom kupanja tako da ne bude prevruća.Način za rješavanje svrbeža tijela nakon kupanja može biti podešavanjem temperature vode koja se koristi prilikom kupanja. Ako je voda prevruća, postupno snižavajte temperaturu vode kako bi bila topla ili mlaka. Ako ste koristili toplu vodu, nema ništa loše u ispiranju tijela hladnijom vodom. Ovaj korak ima za cilj spriječiti gubitak sebuma na koži. 
Zamijenite sapun za kupanje lakšim sadržajem. Uzrok svrbeža tijela nakon kupanja može biti uporaba neodgovarajućeg sapuna. Stoga pokušajte promijeniti sapun za kupanje koji je laganijeg sadržaja, ne sadrži mirise i alkohol, te je označen hipoalergena ili nisu skloni alergijama. Također je poznato da korištenje sapuna za kupanje koji sadrže hidratantne kreme smanjuje simptome suhe kože. Po potrebi možete koristiti i sapun posebno dizajniran za osobe s osjetljivom kožom i oboljelima od ekcema. Korištenje sapuna za kupanje koji ima i najmanji učinak pjene može biti opcija kako se koža ne bi osušila i mogla učinkovito očistiti tijelo. 
Nanesite hidratantnu kremu odmah nakon kupanja.Nanesite hidratantnu kremu na kožu odmah nakon kupanja ili dok je koža još malo vlažna najmanje 5 minuta nakon kupanja. Ova metoda rješavanja svrbeža kože nakon kupanja ima za cilj zadržati prirodnu vlažnost kože. Odaberite hidratantnu kremu koja ne sadrži mirise, alkohol i koja je označena hipoalergena. Za vlasnike kože sklone aknama, možete koristiti hidratantnu kremu bez sadržaja ulja. Američka akademija za dermatologiju preporučuje korištenje losion Kalamin ili sadrži mentol za liječenje svrbeža i nadražene kože. 
Izbjegavajte korištenje sapuna za deterdžente s određenim sastojcima.Ako nakon kupanja često osjećate svrbež, to može biti posljedica korištenja ručnika ili odjeće koja je bila izložena sapunima deterdženta i omekšivačima s određenim sastojcima. Stoga ga neko vrijeme trebate izbjegavati koristiti kako bi se spriječio svrbež nakon kupanja.
Što uzrokuje svrbež tijela nakon kupanja?
Neki ljudi mogu osjetiti svrbež tijela nakon kupanja. Ovo stanje može biti uzrokovano pogrešnim načinom kupanja do prisutnosti određenog zdravstvenog stanja. Neki od mogućih uzroka svrbeža nakon kupanja su sljedeći.1. Suha koža
Suha koža može biti uzrok svrbeža kože nakon kupanja.Suha koža može biti jedan od uzroka svrbeža nakon kupanja. Štoviše, ako se dugo tuširate toplom vodom ili koristite pogrešan sapun. Uzimanje dugih toplih kupki i korištenje sredstva za pranje tijela mogu ukloniti prirodna ulja ili sebum s kože, ostavljajući kožu zategnutom i svrbežom. Pogotovo na potkoljenicama i potkoljenicama. U teškim slučajevima koža može postati ispucana, krvariti i nadražena. Da ne spominjemo, suha koža može izazvati druga stanja kože, poput ekcema. Kod starijih osoba koje su sklone vrlo suhoj koži (kserozi), svrbež kože nakon kupanja može biti popraćen simptomima ljuskave kože, crvenila i boli u stopalima ili rukama. 2. Neodgovarajuća uporaba sapuna za kupanje
Uzrok svrbeža tijela nakon kupanja može biti uporaba neodgovarajućeg sapuna za kupanje. Umjesto da tijelo učini čistim i mirisnim, korištenje neprikladnog sapuna zapravo može izazvati svrbež tijela. To se može dogoditi zbog jakog kemijskog sadržaja u sapunu za kupanje koji koristite. Osim toga, ostaci sapuna koji su još uvijek pričvršćeni čak i nakon ispiranja tijela također mogu uzrokovati svrbež kože nakon kupanja.3. Kontaktni dermatitis
Koža može biti svrbežna i nadražena zbog izlaganja određenim sastojcima. Kontaktni dermatitis također može biti uzrok svrbeža kože nakon kupanja koji doživite. Kontaktni dermatitis je nadraženo stanje kože zbog izlaganja ili izravnog kontakta s određenom tvari. Ovo stanje sklone su ljudima koji imaju alergije ili su osjetljivi na određene sastojke. Na primjer, neke kemikalije i mirisi nalaze se u sapunima i šamponima. Osim toga, ručnici koje nosite mogu sadržavati i korišteni deterdžent, miris i omekšivač. Sve to potencijalno može uzrokovati kontaktni dermatitis, uzrokujući iritaciju i svrbež. Prema Nacionalnoj udruzi za ekceme, mirisi su jedan od najčešćih sastojaka koji izazivaju alergijske reakcije. 4. Alergijska reakcija
Alergijske reakcije mogu uzrokovati svrbež tijela. Iako slične, alergijske reakcije se razlikuju od kontaktnog dermatitisa. Ako osjetite svrbež nakon kupanja, velika je vjerojatnost da ste alergični na nešto što se koristi pod tušem. Bilo da se radi o sapunu, šamponu ili drugim toaletnim potrepštinama. Kada imate alergijsku reakciju, vaše tijelo će proizvesti imunološki odgovor u obliku svrbeža, crvenila kože i otekline.5. Ekcem
Koža nakon kupanja kod oboljelih od ekcema može osjećati jako svrbež. Ekcem se odnosi na upalno stanje kože koje uzrokuje suhu i svrbež kože. Ova kronična kožna bolest također može uzrokovati crvene osip i kvrge na koži. Kod osoba s ekcemom kožni simptomi osjećaju jako svrbež i nelagodu nakon kupanja. Dugotrajno korištenje sapuna za kupanje koji sadrži miris i toplu vodu može izazvati svrbež kod oboljelih od ekcema. 6. Vodeni svrbež
U rijetkim slučajevima uzrok svrbeža nakon kupanja može biti akvageni svrbež. Ovo stanje karakterizira pojava svrbeža na koži nakon što dođete u dodir s vodom. Ne samo nakon kupanja, pranje ruku i plivanje mogu uzrokovati simptome svrbeža na koži uzrokovane akvagenim svrbežom. Također možete osjetiti svrbež kože kada je zrak vlažan i tijekom vježbanja. Svrab kože uzrokovan akvagenim svrbežom može se pojaviti bez ikakvih uočljivih simptoma na koži. Obično se doživljeni svrbež osjeća duboko u koži.7. Kolinergička urtikarija
Drugi uzrok svrbeža kože nakon kupanja je kolinergička urtikarija. Kolinergična urtikarija je stanje svrbeža uzrokovano povećanjem tjelesne temperature, kao što je topla kupka. Osim toga, tjelovježba, konzumacija začinjene hrane, temperatura toplog zraka mogu uzrokovati svrbež na koži.Kako se nositi sa svrbežom kože nakon kupanja?
Ako nakon kupanja osjetite svrbež kože, postoji nekoliko kućnih lijekova koji se mogu koristiti za ublažavanje simptoma. Općenito, kako se nositi sa svrbežom tijela nakon kupanja može se prilagoditi uzroku. Evo raznih načina kako se nositi sa svrbežom kože nakon kupanja.1. Postavite temperaturu vode koja se koristi
Podesite temperaturu vode koja se koristi prilikom kupanja tako da ne bude prevruća.Način za rješavanje svrbeža tijela nakon kupanja može biti podešavanjem temperature vode koja se koristi prilikom kupanja. Ako je voda prevruća, postupno snižavajte temperaturu vode kako bi bila topla ili mlaka. Ako ste koristili toplu vodu, nema ništa loše u ispiranju tijela hladnijom vodom. Ovaj korak ima za cilj spriječiti gubitak sebuma na koži. 2. Nemojte se dugo tuširati
Jeste li netko tko se voli dugo kupati? Ako je tako, trebali biste prekinuti ovu naviku. Dugotrajno kupanje zapravo čini kožu isušivanjem jer će voda na površini tijela jako ispariti. Kao rezultat toga, može izazvati svrbež kože nakon kupanja. Dakle, zadržite vrijeme tuširanja oko 10 minuta.3. Promijenite sapun za kupanje
Zamijenite sapun za kupanje lakšim sadržajem. Uzrok svrbeža tijela nakon kupanja može biti uporaba neodgovarajućeg sapuna. Stoga pokušajte promijeniti sapun za kupanje koji je laganijeg sadržaja, ne sadrži mirise i alkohol, te je označen hipoalergena ili nisu skloni alergijama. Također je poznato da korištenje sapuna za kupanje koji sadrže hidratantne kreme smanjuje simptome suhe kože. Po potrebi možete koristiti i sapun posebno dizajniran za osobe s osjetljivom kožom i oboljelima od ekcema. Korištenje sapuna za kupanje koji ima i najmanji učinak pjene može biti opcija kako se koža ne bi osušila i mogla učinkovito očistiti tijelo. 4. Izbjegavajte korištenje spužve za ribanje tijela
Kako se nositi sa svrbežom kože nakon kupanja je izbjegavanje korištenja spužve ili krpe za pranje područja tijela. Razlog je u tome što trljanje tijela spužvom može iritirati kožu tako da koža može dobiti svrbež.5. Nježno osušite tijelo
Većina ljudi često suši svoje tijelo trljajući ručnike uzastopno. Zapravo, prečesto trljanje ručnika o kožu može uzrokovati gubitak vlage u koži. Najbolje je da samo nježno tapkate ručnik o kožu dok sušite tijelo kako biste ga održali hidratiziranim.6. Nanesite hidratantnu kremu
Nanesite hidratantnu kremu odmah nakon kupanja.Nanesite hidratantnu kremu na kožu odmah nakon kupanja ili dok je koža još malo vlažna najmanje 5 minuta nakon kupanja. Ova metoda rješavanja svrbeža kože nakon kupanja ima za cilj zadržati prirodnu vlažnost kože. Odaberite hidratantnu kremu koja ne sadrži mirise, alkohol i koja je označena hipoalergena. Za vlasnike kože sklone aknama, možete koristiti hidratantnu kremu bez sadržaja ulja. Američka akademija za dermatologiju preporučuje korištenje losion Kalamin ili sadrži mentol za liječenje svrbeža i nadražene kože. 7. Koristite mast protiv svrbeža
Kako se nositi sa svrbežom tijela nakon kupanja može biti uz korištenje masti protiv svrbeža. Studija je dokazala da mast protiv svrbeža koja sadrži mliječnu kiselinu i pramoksin hidroklorid može umiriti i smanjiti simptome svrbeža kože uzrokovane suhom kožom. Međutim, imajte na umu da svi lijekovi za svrbež bez recepta ne mogu ublažiti svrbež kože uzrokovan suhom kožom. Neke kreme protiv svrbeža osmišljene za ublažavanje simptoma svrbeža zbog upale, kao što su lokalni kortikosteroidi, na primjer, možda neće biti učinkovite u liječenju uzroka suhe kože koja svrbež.8. Obratite pažnju na korištenje deterdženta sapuna i omekšivača
Izbjegavajte korištenje sapuna za deterdžente s određenim sastojcima.Ako nakon kupanja često osjećate svrbež, to može biti posljedica korištenja ručnika ili odjeće koja je bila izložena sapunima deterdženta i omekšivačima s određenim sastojcima. Stoga ga neko vrijeme trebate izbjegavati koristiti kako bi se spriječio svrbež nakon kupanja. 
