12 uzroka gubitka pamćenja, čuvajte se rizika od demencije
Bilo povremeno ili često, svaki je pojedinac morao osjetiti gubitak pamćenja. Ako se to događa dovoljno često ili čak trajno, može biti frustrirajuće. Nije nemoguće, ovo je simptom Alzheimerove bolesti. Dobra vijest, postoji nekoliko drugih stvari koje također mogu potaknuti osobu da zaboravi određena sjećanja. Ovi čimbenici obično su manje trajni i mogu se vratiti u normalu. 
Depresija može uzrokovati gubitak pamćenja i smanjenu koncentraciju.Kada ste depresivni, vaš um može postati tup. Zapravo, ljudi u ovom stanju možda više nisu zainteresirani za stvari koje su im se prije sviđale. Kao posljedica toga, koncentracija, svjesnost i pamćenje opadaju. I misli i emocije mogu biti toliko preopterećene da je teško posvetiti punu pozornost onome što se događa ili se događa. Nadalje, depresija također može utjecati na kvalitetu sna, što utječe na sposobnost pamćenja informacija. Izraz za depresiju i gubitak pamćenja je pseudodemencija. Da bi se to prevladalo, potrebno je provesti kognitivni pregled. 
Neke vrste lijekova mogu utjecati na pamćenje.Također postoji mogućnost da lijekovi koji se izdaju na recept utječu na tijelo i pamćenje. Pogotovo ako osoba uzima više od jedne vrste droge. Interakcije mogu imati značajan utjecaj na sposobnost govora i pamćenja informacija. Dakle, za osobe koje se savjetuju s nekoliko liječnika zbog više od jednog zdravstvenog stanja, obavezno obavijestite lijekove koje uzimaju. Tako se može smanjiti mogućnost propisivanja lijekova koji mogu međusobno djelovati. 
Umor zbog nedostatka sna smanjuje funkciju mozga, a izvanredan umor koji zapravo ometa kvalitetu sna također može uzrokovati smanjenje funkcije mozga. Počevši od poteškoća s fokusiranjem do nemogućnosti pamćenja informacija. Ako je stanje kronično, također će utjecati na pamćenje i sposobnosti učenja. Nadalje, stanje apneja za vrijeme spavanja koji uzrokuje da osoba prestane disati na neko vrijeme također povećava rizik od razvoja demencije. Zapravo to nije iznenađujuće s obzirom da kontinuirani poremećaji spavanja mogu uzrokovati da osoba lako zaboravi.
Uzrok gubitka pamćenja
Imajte na umu da su tijelo i um jako povezani jedno s drugim. Odnosno, emocije i obrasci mišljenja mogu utjecati na mozak. Uglavnom, zbog sposobnosti mozga da pamti detalje i specifične stvari. Često su okidači za privremeni ili trajni gubitak pamćenja stvari koje se zapravo doživljavaju, kao što su:1. Stres
Prekomjerni stres može učiniti da se mozak osjeća umorno, a um preopterećen. Akutni stres u kratkom roku može uzrokovati privremeni gubitak pamćenja. S druge strane, kontinuirana izloženost stresu također može povećati rizik od razvoja demencije.2. Depresija
Depresija može uzrokovati gubitak pamćenja i smanjenu koncentraciju.Kada ste depresivni, vaš um može postati tup. Zapravo, ljudi u ovom stanju možda više nisu zainteresirani za stvari koje su im se prije sviđale. Kao posljedica toga, koncentracija, svjesnost i pamćenje opadaju. I misli i emocije mogu biti toliko preopterećene da je teško posvetiti punu pozornost onome što se događa ili se događa. Nadalje, depresija također može utjecati na kvalitetu sna, što utječe na sposobnost pamćenja informacija. Izraz za depresiju i gubitak pamćenja je pseudodemencija. Da bi se to prevladalo, potrebno je provesti kognitivni pregled. 3. Pretjerana tjeskoba
Ljudi koji doživljavaju pretjeranu tjeskobu također mogu utjecati na njihovo pamćenje. Uglavnom u uvjetima generalizirani anksiozni poremećaj, to može ometati svakodnevne funkcije, uključujući pamćenje. Dakle, ako se te dvije stvari dogode u isto vrijeme, nema štete u tome da se provjerite kako biste ih identificirali i riješili.4. Tuga
Kada se nosi s dubokom tugom, osoba treba ogromnu fizičku i emocionalnu energiju. Kao rezultat toga, smanjena je sposobnost fokusiranja na ljude i predmete oko sebe. Tu je faza koja može utjecati na pamćenje. Simptomi ekstremne tuge mogu biti slični simptomima depresije. Međutim, okidač je specifična situacija ili značajan gubitak. Dok je depresija stanje koje se može pojaviti bez određenog uzroka.5. Ovisnost o drogama i alkoholu
Zloupotreba alkohola i ilegalnih droga može imati loš utjecaj na pamćenje, kratkoročno i dugoročno. Moguće je da ljudi koji su ovisni o ovom iskustvu zamračenje ili zatvaranje mogućnosti formiranja novih sjećanja do rizika od demencije nekoliko godina kasnije. Osim toga, prekomjerna konzumacija alkohola također može uzrokovati Wenicke-Korsakoffov sindrom. To je smanjena funkcija mozga zbog alkohola ili također poznata kao alkoholna demencija.6. Uzmite liječnika
Neke vrste lijekova mogu utjecati na pamćenje.Također postoji mogućnost da lijekovi koji se izdaju na recept utječu na tijelo i pamćenje. Pogotovo ako osoba uzima više od jedne vrste droge. Interakcije mogu imati značajan utjecaj na sposobnost govora i pamćenja informacija. Dakle, za osobe koje se savjetuju s nekoliko liječnika zbog više od jednog zdravstvenog stanja, obavezno obavijestite lijekove koje uzimaju. Tako se može smanjiti mogućnost propisivanja lijekova koji mogu međusobno djelovati. 7. Kemoterapija
Za pacijente s rakom koji se podvrgavaju kemoterapiji postoji mogućnost da dožive "kemo mozak". Ovo je uvjet moždana magla tada mozak odjednom nešto zaboravi. Glavni učinak dolazi od konzumiranih lijekova. Međutim, ovaj učinak uzrokuje samo privremeni i uobičajeni gubitak pamćenja.8. Operacija srca
Nakon operacije zaobići Kako bi se prevladala blokada srca, postoji rizik da će osoba doživjeti zbunjenost i probleme s pamćenjem. Poboljšat će se kad se tjelesno stanje oporavi. Odnosno, ako je to dovoljno hitno, nema potrebe odgađati operaciju srca zbog straha od gubitka pamćenja.9. Dope
Neki ljudi mogu doživjeti gubitak pamćenja ili zbunjenost nekoliko dana nakon primanja anestezije. Međutim, istraživanja nisu odgovorila postoji li izravna veza između anestezije i smanjene funkcije mozga.10. Elektrokonvulzivna terapija
Često zovu šok terapija, Elektrokonvulzivna terapija se općenito daje osobama koje su depresivne. Međutim, postoje nuspojave koje se mogu pojaviti u obliku gubitka pamćenja. Za to unaprijed raspravite o rizicima i koristima koje se mogu pojaviti.11. Nedostatak sna
Umor zbog nedostatka sna smanjuje funkciju mozga, a izvanredan umor koji zapravo ometa kvalitetu sna također može uzrokovati smanjenje funkcije mozga. Počevši od poteškoća s fokusiranjem do nemogućnosti pamćenja informacija. Ako je stanje kronično, također će utjecati na pamćenje i sposobnosti učenja. Nadalje, stanje apneja za vrijeme spavanja koji uzrokuje da osoba prestane disati na neko vrijeme također povećava rizik od razvoja demencije. Zapravo to nije iznenađujuće s obzirom da kontinuirani poremećaji spavanja mogu uzrokovati da osoba lako zaboravi. 
