cultureaftercomputation.com

Osjećate li često bol i ukočenost ramena? Moguće je da je ono što doživljavate znak poremećaja smrznuto rame! Kao što ime govori, smrznuto rame ili adhezivni kapsulitis odnosi se na probleme u zglobu ramena koji uzrokuju bol i ukočenost. Ukratko, osjećate da je područje oko ramena zamrznuto. Smrznuto rame može nestati i pojaviti se iznenada i uvelike ometati svaku aktivnost koja se provodi. Od ovog poremećaja možete se oporaviti za otprilike godinu do tri godine. [[Povezani članak]]

Što je to smrznuto rame?

Smrznuto rame je poremećaj ramenog zgloba koji uzrokuje ukočenost i bol koji se može pogoršati i otežati pomicanje ramena. Ponekad su simptomi smrznuto rame može nestati. Smrznuto rame utjecaj na kapsulu ramena koja je tkivo oko ramenog zgloba i igra ulogu u potpori zgloba u ramenu. Kad doživite smrznuto rame, kapsula ramena će se zgusnuti i zategnuti. Ovo zadebljanje i zatezanje otežava pomicanje ramena i stvara ožiljno tkivo u ramenom zglobu i smanjuje tekućinu za podmazivanje ramena ili sinovijalnu tekućinu. Obično, smrznuto rame Rijetko se ponovno pojavljuje u istom ramenu, ali ovo stanje može utjecati na suprotno rame. Bol u ramenu može se pogoršati noću i može ometati san.

Koji su simptomi smrznuto rame?

Osjećat ćete tupu ili pulsirajuću bol u zahvaćenom ramenu smrznuto rame. Bol se može širiti u mišiće ramena i gornji dio ruke. Prema riječima stručnjaka, razvoj simptoma smrznuto rame mogu se kategorizirati u tri faze s različitim simptomima. Svaka od ovih faza može trajati do mjesec dana ili više.

• Stadij smrzavanja

Ova prva faza nastaje kada rame počne boljeti kada se pomakne. Kao rezultat toga, imate poteškoća s pomicanjem ramena koje je ukočeno i bolno. U ovoj fazi stanje može trajati šest do devet mjeseci.

• Zaleđena faza

Druga faza od smrznuto rame karakterizira gubitak boli i povećana ukočenost ramena. Sve ćete teže pomicati rame. Ovu fazu možete doživjeti od četiri do 12 mjeseci.

• Faza odmrzavanja

Posljednja faza od smrznuto rame karakterizirano poboljšanim stanjem ramena. Konačno se možete potpuno oporaviti u razdoblju od otprilike šest mjeseci do dvije godine.

Kako postaviti dijagnozu smrznuto rame?

U dijagnosticiranju imate li smrznuto rame ili ne, liječnik će prvo provjeriti vašu povijest bolesti i simptome koje imate. Nakon pregleda slijedi fizički pregled, u kojem će se od vas tražiti da polagano pomičete rame u svim smjerovima kako biste odredili opseg pokreta ramena.

Osim tjelesnog pregleda, liječnici također mogu preporučiti pacijentima sa simptomima smrznutog ramena da se podvrgnu pregledu magnetskom rezonancom te također rendgenskom ili rendgenskom snimkom. Iz ovog pregleda dobit ćete dijagnozu koje bolove u zglobovima imate, bilo da je riječ o smrznutom ramenu ili ozljedi rotatorne manšete.

Što je uzrok smrznuto rame?

Zbog smrznuto rame nije poznato sa sigurnošću, ali postoji nekoliko čimbenika rizika koji mogu povećati vaše šanse za to smrznuto rame, kao:

• Bole od dijabetesa.
• Imate prijelom ruke ili ozljedu, kao što je ozljedarotatorna manšeta koji se javlja oko ramenog zgloba.
• Nakon operacije na ruci ili ramenu.
• Zaražena spotez
• Starost 40 godina i više
• Imati stanje koje otežava kretanje ramena
• Imate problema sa štitnjačom
• Boluje od Parkinsonove bolesti
• Dobio tuberkulozu
• Imati bolesti srca i krvnih žila

Kako postupati smrznuto rame?

Iako je potrebno dugo da se izliječi, postoji nekoliko tretmana koji se mogu primijeniti kako bi se prevladali simptomi smrznuto rame, to je:

• Primjena lijekova

Liječnici mogu dati protuupalne lijekove ili lijekove protiv bolova, kao što su aspirin i ibuprofen, za smanjenje boli i upale uzrokovane smrznuto rame.

• Fizikalna terapija

Fizikalna terapija ne samo da jača i rasteže mišiće i zglobove ramena, već također pomaže povećati fleksibilnost ramena.

• Manipulacija ramenom

Manipulacija ramenom se rijetko koristi jer može povećati rizik od komplikacija, poput prijeloma. Ovaj tretman uključuje pomicanje zahvaćenog ramena smrznuto rame prisilno pod utjecajem droga. Manipulacija ramenima igra ulogu u opuštanju mišića ramena kako bi se kasnije lakše kretali.

• Injekcija kortikosteroida

Injekcije kortikosteroida daju se u zglob ramena kako bi se smanjila bol i povećala pokretljivost ramena.

• Kirurgija

Operacija za smrznuto rame samo ako je stanje teško. Kirurgija uključuje uklanjanje ožiljnog tkiva u zglobu ramena pomoću laganog, cjevastog instrumenta koji se ubacuje kroz male rezove oko zgloba.

• Distenzija zglobova

Distenzija zgloba uključuje ubrizgavanje sterilne vode u zglobnu kapsulu kako bi se olabavilo tkivo oko ramenog zgloba što može učiniti zglob ramena pokretljivijim. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Stanje smrznuto rame Može uzrokovati bol i ukočenost ramenog zgloba. Ovaj poremećaj su skloni iskusiti ljudi koji imaju stanja koja otežavaju pomicanje ramena, na primjer moždani udar, slomljena ruka i tako dalje. Ako imate ovo stanje, pitajte svog liječnika postoje li fizičke vježbe koje možete učiniti kako biste spriječili da zglob postane ukočen dok rame zacjeljuje. Ako osjetite simptome od smrznuto rame, obratite se liječniku kako biste utvrdili uzrok kako biste dobili pravo liječenje. Što prije obavite pregled, to je vjerojatniji proces ozdravljenja.