cultureaftercomputation.com

Izbjegavajući poremećaj osobnosti (AVPD) je dugotrajan obrazac ponašanja povezan s društvenom inhibicijom, osjećajem neadekvatnosti i osjetljivošću na odbacivanje. AVPD je jedan od najčešćih tipova poremećaja osobnosti. Osobe s AVPD-om često se osjećaju bezvrijednima, imaju pretjerani sram, osjećaju se jako uplašeni da će pogriješiti i biti odbijeni. U konačnici, ovo stanje može ometati život i rad onih koji ga iskuse. Sramežljivost i strah od krivnje mogu uzrokovati da osobe s AVPD-om izbjegavaju razne važne situacije, uključujući nevoljkost da budu u društvenim situacijama ili u radnom okruženju. Ovo stanje može utjecati na njihove odnose s drugim ljudima. Osobe s AVPD-om komunicirat će samo s osobama za koje se smatra da ne odbijaju.

Simptom izbjegavajući poremećaj osobnosti

Stradalac izbjegavajući poremećaj osobnosti općenito imaju pretjeranu sramežljivost. Također su vrlo osjetljivi na kritiku. Ovaj poremećaj ponašanja također je povezan s anksioznošću i paranoidnim poremećajima. Simptomi povezani sa izbjegavajući poremećaj osobnosti uključuju:

• Lako se povrijediti kritikom ili neodobravanjem
• Nemojte imati bliske prijatelje
• Nerado se družite s drugim ljudima
• Izbjegavajte aktivnosti ili rad koji uključuje kontakt s drugim ljudima
• Pretjerana sramežljivost u društvenim situacijama zbog straha da će nešto krivo reći ili učiniti
• Pretjerano razmišljanje o potencijalnim rizicima
• Izbjegavanje romantičnih odnosa ili dijeljenje intimnih osjećaja
• Kada ste uključeni u romantičnu vezu, učinit će suzdržanost
• Osjećati se društveno nekompetentnim, inferiornim ili neprivlačnim drugima
• Nije spreman riskirati ili isprobavati nove stvari iz straha od neugodnosti
• Izbjegavanje društvenih situacija zbog straha od odbijanja
• Imati potrebu da se sviđaš drugima
• Izbjegavajte sukobe
• Anksioznost u društvenim situacijama
• Izbjegavajte donošenje odluka
• Ekstremna samosvijest
• Često ne uspijeva pokrenuti društveni kontakt
• Djeluje uplašeno i napeto
• Osjećaj nemoći
• Vrlo osjetljiv na negativne ocjene
• Nedostatak čvrstoće
• Teško je vjerovati drugima
• Pogrešno tumačenje neutralne situacije kao negativne
• Bez bliskih prijatelja i društvenih mreža
• Izolirajte se.

Razlog izbjegavajući poremećaj osobnosti

Do sada se ne zna točno što uzrokuje izbjegavajući poremećaj osobnosti. Postoje tvrdnje da genetski, okolišni, društveni i psihološki čimbenici igraju ulogu u oblikovanju AVPD poremećaja kod osobe. Osim toga, postoji nekoliko čimbenika rizika koji osobu čine više izloženom riziku od razvoja AVPD poremećaja.

• Doživljavanje emocionalnog zlostavljanja
• Često biva kritiziran
• Primite ismijavanje
• Nedostatak ljubavi i njegovanja od strane roditelja kao djece
• Odbijanje od strane vršnjaka.

Izbjegavajući poremećaj osobnosti Obično počinje u djetinjstvu ili ranom djetinjstvu, a karakterizira ga osjećaj srama, izoliranosti i izbjegavanja stranaca ili novih mjesta. Većina ljudi koji su sramežljivi u ranoj dobi skloni su se izvući iz ovog ponašanja, ali oni koji razviju AVPD postaju još sramežljiviji kako uđu u adolescenciju ili odraslu dob. [[Povezani članak]]

Rukovanje izbjegavajući poremećaj osobnosti

Izbjegavajući poremećaj osobnosti može biti teško liječiti jer poremećaj ima dugotrajan obrazac ponašanja. Zapravo, ne mali broj ljudi s AVPD-om ima poteškoća u shvaćanju i osjećaju da im nije potrebna psihološka terapija i savjetovanje. Iako se simptomi AVPD-a mogu ublažiti ako se uspješno provede pravo liječenje. Evo nekoliko tretmana koji se mogu učiniti za liječenje AVPD-a.

1. Savjetovanje

Liječenje u obliku terapije ili savjetovanja za izbjegavajući poremećaj osobnosti može učiniti:

• Kognitivna bihevioralna terapija

Kognitivna bihevioralna terapija može biti korisna za prepoznavanje nepovoljnih misaonih obrazaca i njihovu promjenu.

• Psihodinamska terapija

Psihodinamska terapija se provodi kako bi se osvijestilo kako prošla iskustva, bol i sukobi mogu doprinijeti trenutnim simptomima i kako se nositi s njima.

• Shematska terapija

Shema terapija koristi integrativni pristup koji se temelji na temeljima kognitivne bihevioralne terapije i drugih terapijskih tehnika. Shematska terapija ima za cilj poboljšati funkciju oboljelih od AVPD-a u njihovom svakodnevnom životu na temelju rane neprilagođene rekonstrukcije (rana životna iskustva). Pacijent i terapeut pokušat će otkriti emocionalne potrebe u djetinjstvu koje nisu bile zadovoljene, kao i obrasce neispravnog ponašanja koji su se kasnije razvili. Shema terapija pomoći će pronaći rješenja za zadovoljavanje emocionalnih potreba bez uključivanja destruktivnih navika.

2. Droge

Trenutno ne postoji lijek koji bi bio posebno namijenjen liječenju izbjegavajući poremećaj osobnosti. Međutim, lijekovi se mogu davati za liječenje drugih povezanih poremećaja. Na primjer, ako osoba s AVPD-om također ima depresiju ili anksioznost, mogu se dati antidepresivi. Ovi lijekovi mogu pomoći poboljšati raspoloženje i anhedoniju (nemogućnost osjećanja zadovoljstva), smanjiti simptome anksioznosti i smanjiti osjetljivost na odbacivanje. Liječenje psihoterapijom i lijekovima učinkovitiji je način od korištenja samo jednog od njih. Ako imate dodatnih pitanja o poremećajima osobnosti, možete besplatno pitati svog liječnika izravno u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite aplikaciju SehatQ sada na App Store ili Google Play.