Prednosti jegulje za bebe, bogata hranjivim tvarima i ukusna za prerađeni MPASI
Prednosti jegulja za bebe su izvanredne, posebno za bebin mozak. Zapravo, jelovnik od prerađene jegulje može se koristiti kao prva kruta hrana bebe. Nije toliko popularan kao piletina, govedina ili riba. Međutim, samo pogledajte izbornik koji sadrži unagi sushi restorani su često omiljeni. Dakle, nema štete u isprobavanju prednosti jegulja za bebe u obliku komplementarne hrane jegulji, zar ne?
Prednosti jegulja za bebe
Prednosti jegulja za bebe mogu se dobiti iz različitih nutritivnih sadržaja u njoj. Svakih 100 grama jegulje sadrži nutritivne vrijednosti, poput kalorija u vrijednosti od 303 kcal, proteina 18,4 grama, masti 27 grama, kalcija 20 miligrama, fosfora 200 miligrama, željeza 20 miligrama i još mnogo toga. Osim toga, jegulje sadrže i vitamine, kao što su vitamini A, B1, B2, B12, D i E. Fosfor u jeguljama koristan je za uravnoteženje pH tijela, zdravu probavu i održavanje tjelesnog metabolizma. Zbog toga tijelo može bolje apsorbirati hranjive tvari. Ne samo da je bogatstvo hranjivih tvari teško propustiti dobrobiti jegulja, nego je jegulje lako nabaviti po pristupačnim cijenama. Evo nekih od prednosti jegulja za bebe:1. Povećajte težinu
Proteini i masnoće kod beba mogu povećati djetetovu težinu. Za roditelje koji se često muče kako povećati djetetovu težinu, pokušajte napraviti MPASI jelovnik od jegulje. Slani okus povećava apetit bebe. Da ne spominjemo da njezin sadržaj bogat bjelančevinama i mastima čini komplementarnu hranu jeguljama jednom od najčešće preporučanih od strane pedijatara.2. Izvor energije
Uz pravi izvor energije, beba će svakim danom biti aktivnija. Pa, prilično visok sadržaj kalorija od oko 300 kcal u 100 grama jegulje može biti optimalan izvor energije.3. Poboljšati funkciju oka
Vitamin A u jeguljama koristan je za održavanje kvalitete bebinih očiju.Bebe su u fazi prilagodbe da vide sve oko sebe. Dobra vijest je da sadržaj vitamina A u jeguljama može spriječiti oštećenje očiju. Ne samo to, čvrste tvari jegulje također mogu učiniti da se makularni sloj na bebinoj očnoj leći savršeno razvije.4. Rast kostiju i tjelesnih tkiva
Prednosti jegulja za sljedeću bebu je rast kostiju i tjelesnih tkiva. Sadržaj kalcija i fosfora može maksimizirati razvoj kostiju bebe i osigurati da im ne nedostaje kalcija.5. Poboljšajte djetetovu inteligenciju
Prednosti jegulja za bebe povećavaju inteligenciju Sadržaj omega-3 i omega-6 masnih kiselina u mesu jegulje također može povećati inteligenciju bebinog mozga. Dvije dobre masne kiseline u jegulji komplementarnoj hrani za bebe stimuliraju rad bebinog mozga. Dakle, živčana funkcija mozga može ispravno raditi. [[Povezani članak]]6. Imunitet
Jedna od stvari koja često zbunjuje roditelje je kada im je dijete bolesno. Zapravo, virusi i bakterije su posvuda. Opustite se, jer dobrobit jegulja za sljedeću bebu je jačanje bebinog imunološkog sustava. Dodatna hrana za bebe od jegulje može učiniti djecu manje bolesnima i osigurati da bebe nisu pothranjene. I ne samo to, uz dobar imunološki sustav, infekcije i druge bolesti također nije lako napasti.7. Kontroliranje emocija
Sadržaj omega-3 u jeguljama može poboljšati emocionalnu kontrolu beba.Tko bi rekao da dobrobiti jegulja za bebe utječu i na njihovu emocionalnu kontrolu. Sadržaj omega-3 u jegulji čini funkciju osjetljivosti bebe budnijom. Međutim, imajte na umu da bebe moraju prepoznati emocije koje mogu osjetiti, da!8. Pomaže u regeneraciji stanica i tkiva
Budući da je bogata bjelančevinama, blagodati jegulje za bebe korisne su za obnavljanje stanica i tkiva koja postoje u tijelu. Ova regeneracija je korisna za zamjenu oštećenih stanica i tjelesnih tkiva kako bi bili zdraviji. Stoga je tijelo bolje očuvano.Kako preraditi krutu hranu jegulja
Ako vaša beba nema alergijske reakcije, onda je vrijeme da eksperimentirate s pravljenjem ukusnih zalogaja od jegulje za bebe. Neki načini obrade MPASI jegulje koji se mogu isprobati su:- Jegulju namočite u slanu vodu kako koža više ne bi bila skliska
- Operite i isperite jegulje dok ne budu čiste
- Da biste uklonili meso jegulje, dugo izrežite jeguljin trbuh
- Očistite meso jegulje
- Uklonite bodlje koje se obično nalaze u sredini jegulje
- Jegulju kuhajte dok se potpuno ne skuha
- Ako u čvrstoj hrani vašeg djeteta ima kože jegulje, najbolje je izrezati je na male komadiće kako biste smanjili rizik od gušenja