cultureaftercomputation.com

Do sada je rak još uvijek jedan od najvećih uzroka smrti u Indoneziji. Čak i prema istraživanjima, broj oboljelih od raka u Indoneziji nastavlja rasti. Vidjevši to, svijest o raku se naravno mora i dalje povećavati. Na Svjetski dan borbe protiv raka koji se obilježava 4. veljače, dobro je da saznate više o situaciji s rakom u Indoneziji. Na taj način od vas se očekuje da povećate svoju svijest o ovoj jednoj bolesti.

Broj oboljelih od raka u Indoneziji

Rezultati najnovijeg istraživanja pokazuju da je Indonezija na 8. mjestu u zemlji s najvećim brojem oboljelih od raka u jugoistočnoj Aziji. U međuvremenu, na azijskoj razini, Indonezija zauzima 23. mjesto. Od 100.000 stanovnika Indonezije, čak 136,2 osobe su oboljele od raka. Ova brojka svakako nije mala. U 2013. godini navedeno je da je broj oboljelih od raka u Indoneziji 1,4 na 1000 stanovnika, a taj se broj popeo na 1,79 na 1000 stanovnika u 2018. Rak može napasti svakoga. I muškarci i žene, rak s raznim vrstama napada neselektivno. Kod muškaraca, najčešći pronađeni tip raka bio je rak pluća, a zatim rak jetre. U međuvremenu, kod žena, najčešći tip raka je rak dojke, a slijedi ga rak vrata maternice. Promatrano, podaci o ovoj vrsti raka nisu se mijenjali od 2014. godine. Na temelju podataka koje je te godine objavila Svjetska zdravstvena organizacija (WHO), umrlo je 103.100 ljudi od raka kod muškaraca s rakom pluća kao najčešćim oblikom raka. , a na drugom mjestu je rak jetre. Kod žena je od raka umrlo 92.200 osoba, pri čemu je najveći broj oboljelih od raka dojke, a zatim od raka vrata maternice.

Čimbenici rizika koji izazivaju rak u Indoneziji

Veliki broj oboljelih od raka u Indoneziji uzrokovan je niskom javnošću o izbjegavanju čimbenika rizika koji mogu izazvati rak. Rak je bolest koja se može spriječiti sve dok poznajete čimbenike rizika. Čimbenici rizika od raka sastoje se od bihevioralnih i prehrambenih čimbenika rizika, i to:

• Visok indeks tjelesne mase
• Nedostatak konzumacije voća i povrća
• Navika pušenja
• Nedostatak tjelesne aktivnosti
• Prekomjerna konzumacija alkohola

Od pet uobičajenih čimbenika rizika, na temelju podataka SZO objavljenih 2016. godine, pušenje je najčešći uzrok raka u Indoneziji. Drugi najčešći čimbenik rizika je visoki krvni tlak, a treći nedostatak tjelesne aktivnosti. Vrijeme je da budete svjesniji raka. Ne samo na Svjetski dan borbe protiv raka, nego i šire. Počnite polako mijenjati svoj način života kako biste bili zdraviji, održavajte prehranu i redovito vježbajte.